雙小腿疲勞可能是因爲長時間沒有劇烈運動，突然過度運動導致局部關節和肌肉疲勞，乳酸積累引起的疼痛、疲勞。有助於用活血藥緩解疲勞。也可能是因爲軟骨瘤和佔有位置，小腿痠脹、疲勞等骨病。這種情況需要去醫院拍照，看骨頭和腿軟組織是否有病變。在檢查沒有問題的情況下，需要減少活動，加熱雙腳，緩解疲勞。
雙小腿疲勞是怎樣的
1、靜脈迴流不良時，小腿積存血液，時間長後，人體感到小腿疼痛，感到疲勞。
2、小腿結締組織疾病，如肌筋膜炎等疾病，引起局部酸脹感，也有疲勞感。
3、小腿疲勞可見神經肌病、風溼病、骨骼和血管疾病等多種疾病。
4、肌肉疲勞，注意休息，多運動，平時注意觀察。
小腿困難需要注意什麼
1、小腿困難需要多吃補血食物，如魚、動物內臟、雞蛋等。
2、雙腳痠痛無力，平時需要多做有氧運動。有缺鈣或低鉀血癥的可能性，可以去醫院檢查電解質。
