患者腳傷筋，一般認爲腳肌軟組織損傷。這種損傷發生後，立即到醫院就診，正確處理，可以儘快恢復。一般治療後1~2周就可以恢復。如果患者受傷後沒有立即就診，發生舊肌肉軟組織損傷，接受中藥薰洗和減輕活動等治療後，一般需要3~4周時間。如果患者腿部肌肉軟組織損傷比較嚴重導致肌肉出現，肌腱完全斷裂，做手術治療，一般需要6-7周才能恢復。
腳傷筋疼幾天
1、腳傷筋是常說的軟組織損傷，一般軟組織損傷患者在1~2天內有疼痛症狀。
2、如果患者處理及時，得到充分的休息，兩週內，疼痛就會消失，但如果負荷繼續等，一個月內可能會接觸疼痛。
3、患者的個人差異和具體的軟組織損傷程度會影響疼痛的時間，因此沒有明確疼痛幾天的說法。
腳傷到筋怎麼辦
1、腳扭傷後可以拿重站立，強行走路，說明扭傷輕度，可以自己處理。
2、腳扭傷後腳踝活動時有劇烈疼痛，無法站立或移動，按壓疼痛處在骨頭上，逐漸腫脹，說明有可能扭傷骨頭，應立即到醫院拍照診治。
3、扭傷初期，破裂的小血管在流血，此時可用冷敷，使血管收縮凝血，控制傷勢發展。
4、24小時後，破裂血管流血停止，可以換做熱敷，促使扭傷處周圍的淤血消散。
