在日常生活中，有些人會感到噁心，甚至嘔吐，這可能是由胃腸疾病引起的，也可能是由神經系統疾病引起的眩暈，也就是常說的耳石疾病，主要是由過度勞累和熬夜引起的其中最常見的是耳鼻喉科疾病，包括眩暈綜合徵、良性陣發性位置性眩暈(也稱耳石症)等。此時，最重要的是注意平時的休息，不要熬夜。
躺下想吐，躺下怎麼辦
1、耳石症是神經系統疾病引起的想吐，這時最重要的是注意平時的休息，決不能熬夜。發病症狀與我們熟悉的暈車、暈船有些相似，急性發作期間，患者必須嚴格注意自己的體位，保持比較舒適的體位，避免噁心嘔吐的症狀惡化。患者體位發生變化時，動作柔軟，注意防止過度活動體位激烈引起的急性惡心、嘔吐。如果症狀持續幾天沒有好轉，就需要去醫院的神經內科就診，確診是否是耳石症的原因。
2、消除耳石症，就診消化內科，做相關腹部超聲波檢查，可能患慢性淺表性胃炎，其發病原因與患者感冒和飲食不規則有關，按醫生指示服藥治療胃炎，避免吃刺激性食物。
