脂肪肝可以說是吃的肝病，預防脂肪肝可以從飲食開始。水果之王獼猴桃可以預防男性脂肪肝。獼猴桃含有大量維生素c，加強免疫系統，促進傷口癒合和鐵質吸收豐富的肌醇和氨基酸，抑制抑鬱症，具有良好的可溶性飲食纖維。爲什麼獼猴桃能幫助男性預防脂肪肝？
獼猴桃對預防脂肪肝的作用:
一、緩解消化不良
獼猴桃是中藥，處方名爲藤梨根，具有促進消化、健脾止瀉、緩解便祕等效果，對脂肪肝食慾不振、噁心嘔吐等有一定的緩解作用。
二、降血脂
降血脂有利於預防脂肪肝，一些研究資料指出，獼猴桃降血脂作用比較突出，經常吃獼猴桃的人，血脂水平可以降到原來水平的1/3左右。
三、抗癌
脂肪肝可能會變成肝癌，獼猴桃被人們稱爲抗癌仙桃，在癌症治療期間，獼猴桃有時會被視爲療程中規定的食物。脂肪肝患者適當食用獼猴桃，防止疾病惡化成肝癌。
獼猴桃可以預防脂肪肝，營養價值也很高。但是，請注意獼猴桃不要和牛奶一起吃。獼猴桃和牛奶一起吃不僅會影響消化吸收，還會引起腹脹、腹痛、腹瀉。此外，脾胃虛寒的人不應該多吃獼猴桃。
