經常有父母發現，即使他們的孩子不活動，他們穿的衣服也不是特別厚，但他們出汗，進入秋冬季節後，他們特別容易感冒，因爲他們的身體又溼又冷。這是怎麼回事？
孩子出汗容易感到憤怒！
專家說，由於孩子處於成長髮育期，新陳代謝旺盛，容易出汗，睡覺後額頭出汗是正常現象，但在安靜的狀態下無緣無故出汗是病態，中醫被稱爲自汗，多見於5歲以下的幼兒。出汗的部分以頭部、身體爲中心，患兒經常伴隨症狀，臉色萎黃，精神不振，氣短，食慾不振，手腳不溫，寒冷，肌肉瘦弱，大便變薄等。
中醫認爲，自汗症主要是由於氣虛的衛生外部不固定，氣虛的固定作用減弱，機體的津液出汗從皮膚中。另外，衛氣虛無法固定表，皮膚疏鬆，外邪容易侵入，容易感冒。現代醫學研究表明，出汗過多會導致體內必要的微量元素流失和電解質失衡，影響兒童的健康成長。經常出汗的孩子，記憶力下降，智力發育遲緩。因此，作爲孩子的監護人，孩子出汗千萬不要疏忽。
孩子出汗怎麼辦？
兒童喜歡出汗容易感冒，是由氣虛引起的，根據中醫虛則補的規律，調節氣虛的自汗應以益氣固表爲總規律，平時多吃黃芪、棗、山藥等補氣食材，補充機體，改善氣虛的自漢、易感冒等症狀，或者服用中藥補氣名方玉屏風玉屏風散屬補益劑，方中黃芪甘溫內大補脾肺氣，外表止汗，特別適合治療肌表衛氣不固引起的體虛自汗白朮健脾益氣。防風表散風防邪。三藥合用，有益氣固表，扶正祛邪的工作，不僅對氣虛引起的疲勞疲勞、容易出汗、臉色變白、動作短、頭暈心悸等症狀有良好的烹飪效果，還能提高身體對外邪的抵抗力，是體質虛弱者預防感冒等感染性疾病的良方。
玉屏風粒子的藥性溫和，可以放心給孩子服用。喜歡出汗，容易感冒，反覆感冒的孩子，現在使用粒子劑:1~3歲2.5g(半袋)，每天2次4~6歲5g(1袋)，每天2次6歲以上5g(1袋)，建議每天3次繼續服用玉屏風粒子1~2個月，效果更好。
另外，父母應該馬上給出汗的孩子擦身體，更換內衣和內衣。另外，給孩子補充足夠的水分，避免脫水，使身體更加虛弱。除了適量的衣服或蓋子之外，孩子們還應該注意飲食。不要吃高熱量的食物，如肥甘、厚味、辣脹等。否則，身體會因虛弱而無法及時代謝和蒸發。
