脂肪肝是指由於種種原因導致肝細胞內脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病嚴重威脅中國人的健康，成爲僅次於病毒性肝炎的第二大肝病，被認爲是隱藏性肝硬化的常見原因。中度脂肪肝的危害是什麼？
中度脂肪肝有什麼危害？
中度脂肪肝的危害一
脂肪肝會阻礙脂類代謝、運行、能量轉化，導致能量代謝紊亂，大大降低機體免疫功能。
中度脂肪肝的危害二
患者可有食慾減退、消化不良、噁心、腹脹、腹瀉等消化道症狀。也有鼻血、牙齦出血、女性月經不調或閉經、男性功能減退等症狀。
中度脂肪肝的危害三
如果脂肪長期在肝內過度積累，肝臟的血液供應、氧氣供應和自身的代謝會繼續受到影響，中度脂肪肝的危害會導致肝細胞大量腫脹、炎症浸潤和變形壞死。肝臟有纖維增生和假葉，肝硬化。
中度脂肪肝的危害四
中度脂肪肝可造成纖維化，纖維化發生率約爲25%，近8%的患者最終發展成肝硬化。許多肝硬化發生後，預後與門脈性肝硬化相同，即腹水、靜脈曲張、消化道大出血。個別患者會出現脂肪栓塞，甚至會出現急性重症肝炎或突發性肝衰竭，從而危及生命。一些肝硬化患者會變成肝癌。適合脂肪肝患者的食譜推薦
脂肪肝食療方1:山楂薏苡粥
原料:山楂25克，薏苡50克。
做法:薏苡和山楂以2:1的比例煮。山楂不僅有食慾，還有利於胃腸消化，去除體內脂肪。山楂飯好吃又不增肥效果:持續服用1~2個月，可以去除體內堆積的多餘脂肪。還可以用山楂泡茶，山楂茶清爽自然，酸甜可口。
脂肪肝食療方2:當歸蘆薈茶
原料:決明子30克，當歸15克，蘆薈30克，茶少。
做法:先用水浸泡，然後用水和上述4種味道一起煎，打開後煎20-30分鐘，一天喝2次。效果:治療脂肪肝，有效改善營養過剩狀況，增強體質。
脂肪肝食療3:消脂減肥茶
原料:綠茶6克，大黃2克。用沸水提取，口渴喝。
方解:茶葉具有增強血管彈性、降低膽固醇、預防脂肪肝的作用。茶的咖啡鹼、茶鹼可以直接激動心臟，擴張冠狀血管，對末梢血管有直接擴張作用。茶葉中茶多酚能抑制血清總膽固醇、三酰甘油和低密度蛋白膽固醇水平的提升，對動脈粥樣硬化指數的提升具有明顯的抑制作用。
大黃具有降低血清膽固醇的作用，大黃的地址苯酚類衍生物是腹瀉的有效成分，因此腹瀉通便，可以清熱除溼。此外，大黃對實驗性肝損傷有明顯的保護作用。
