習慣性便祕是指老年人常見的長期慢性功能性便祕。然而，習慣性便祕不僅限於功能性便祕，還包括結腸性便祕和直腸性便祕。因此，習慣性便祕的人應儘快去醫院檢查便祕的原因。習慣性便祕的主要原因是不良生活、飲食、排便習慣、心理因素等。如果不糾正這些原因，治療效果往往很差。
長期習慣性便祕併發症：
便祕可誘發結腸癌、肝性腦病、乳腺疾病、早期癡呆等疾病。
2.急性心肌梗死和腦血管事故患者便祕可導致生命事故。
3.便祕與痔瘡、肛裂等肛腸疾病密切相關。
長期習慣性便祕的生活建議：
1.便祕患者應多吃憤怒的食物。如洋蔥、洋蔥、黃瓜、青瓜、蘿蔔等。，利用腸道發酵產生鼓腸，增加腸蠕動，有助於排便。多喝水和蔬菜汁，每天早上空腹喝200-500毫升水，尤其是冷蜂蜜水，效果更好。
2.在日常生活中，便祕患者應多吃富含植物纖維的食物，如蔬菜、水果、粗糧、豆製品等，必要時加入瓊脂，利用吸水性增加腸道內容物膨脹，促進腸道蠕動和排便。
