由於現代快節奏的生活，熬夜幾乎成爲年輕人的生活習慣，有時候是因爲要加班，有時候是因爲養成了晚睡的習慣，不自覺的就熬夜。熬夜因爲身體沒有得到很好的休息，導致身體出現上火的問題，並且往往伴有口臭。
一:瀉火除口臭1:偏方一:口臭多爲牙齦腫痛、潰爛出血或流膿、口腔生瘡引起的，多伴有口乾，喜歡喝冷飲，便祕尿黃，舌紅苔黃。配方:當歸12克，黃連、生地黃、牡丹皮、陳皮、枳實各10克，升麻6克，生石膏30克，生大黃10克(後下)，每日一劑，水煎服。
2:偏方二:如果咳黏稠黃痰、濃痰，還發出難聞的腥臭味，伴有胸悶氣短，發熱、咽乾，舌紅苔黃膩，此類爲肺熱引起的口臭。配方:地骨皮、桑白皮、桔梗、瓜蔞、黃芩、枳實、杏仁、陳皮、茯苓、膽南星、清半夏各10克，鮮蘆根30克，甘草6克，每日一劑，水煎服。
3:偏方三:若口腔中伴有酸臭味，食慾減弱，食後腹脹不適，暖氣吞酸，舌苔厚膩而黃，脈滑，此爲飲食不節引起的口臭。配方:山楂、神曲、炒萊菔子各15克，半夏、茯苓、陳皮、連翹、雞內金、枳實各10克。每日一劑、水煎服二:日常調理
1:用茶代替咖啡首先，有些人熬夜的時候爲了提神，愛喝大量的咖啡，咖啡是易導致口臭的，這時候更應該的是喝茶，茶葉中含有防輻射的物質，邊看電腦邊喝茶，還能減少電腦對人的輻射危害，保護視力。
2:喝水不能過長的久坐，抽空去吧檯買瓶水~夜間必須要大量的喝水來配合新城代謝，如果喝水不夠，腸胃中堆積，口臭也是必然發生的。
