痛風患者在生活中面臨着非常巨大的痛苦。可以說，痛風是痛苦之王。只要他們患有痛風，就很容易導致身體各關節畸形，對身體生活產生巨大影響。痛風的治療比較困難，我們應該注意很多飲食問題。那麼，痛風飲食中應該注意哪些問題呢？
痛風患者除了儘量少吃嘌呤食物外，還應記住飲食"三多三少一禁忌"。
（1）多喝水，少喝湯。高血尿酸和痛風患者應多喝開水，少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。開水的滲透壓最有利於體內各種有害物質的溶解。多喝開水可以稀釋尿酸，加速排泄，降低尿酸水平。湯含有大量的嘌呤成分，不僅不能稀釋尿酸，而且會導致尿酸的增加。
(2)多吃鹼性食物，少吃酸性食物。痛風患者有嘌呤代謝紊亂和尿酸異常。如果他們吃太多食物，會加重病情，不利於康復。多吃鹼性食物有助於補充鉀、鈉和氯離子，保持酸鹼平衡（鹼性食物：1.蔬菜和水果；2.海藻；3.堅果；4.發芽的穀物和豆類。酸性食品:1。澱粉；2.動物性食物；3.甜食；4.精製食品，如白麪包；5.油炸食品或奶油；6.豆類，如花生等。
（4）避免飲酒。由於酒精中含有嘌呤，尿酸在體內代謝。此外，乙醇代謝產生的乳酸可以抑制腎臟對尿酸的排泄，從而增加血尿酸，誘發痛風。
(3)多吃蔬菜水果，少吃。多吃蔬菜有利於減少嘌呤攝入，增加維生素C，增加纖維素。少吃有利於控制熱量攝入，限制體重，減肥，降低有害血脂。
