中醫語：很多人都喜歡吃甜食，尤其是很多小孩子和女生，吃甜食可以讓他們絕得這是世界上最幸福的事情。甜食真的有那麼好吃麼？爲什麼甜食能帶給人們這麼大的影響呢？甜食中含有的糖分可以有效地降低人們的焦躁情緒，使人們享受甜滋味給自己帶來的快樂。
但是，我們也應該重視，常吃甜食也會給我們帶來很多不良影響，尤其是對身體造成很大的傷害。有報告數據顯示：目前我國城市白領中有26.5%患腸胃、肝臟等消化系統疾病。在城市白領患肝臟疾病中，脂肪肝的發病率較五年前增加了50倍，而且患者越來越年輕化。
導致白領患脂肪肝的重要原因就是多坐少動、愛喝甜味飲料等不良生活習慣。在臨牀病人中，這種低齡化非肥胖型脂肪肝患者越來越多。
許多白領都喜歡喝可樂等甜味飲料，尤其在夏天更是成倍地飲用。但歐美諸國研究顯示，高果糖攝取已爲肝臟健康埋下隱憂。
飲料中的果糖在人體內代謝過程中不受磷酸果糖激酶控制，便可以直接轉化爲合成脂肪所需的甘油，當人體大量攝入果糖時，果糖將會成爲合成脂肪的原料。
果糖因其生產成本低且甜度高，被廣泛應用於飲料產品中。而年輕人是飲料的主要消費羣，因此，過度飲用甜飲將成爲年輕人患脂肪肝的元兇。
研究表明，果糖能降低人體內胰島素的敏感度以及處理脂肪的能力，同時使肝臟中的脂肪產生過氧化反應，引發細胞衰亡、肝纖維化等病變。
