職場女性往往承擔着男性難以想象的心身壓力——除了工作，女性還承擔着撫養孩子、照顧老人的主角。一項調查顯示，目前廈門女性生殖健康狀況不樂觀，4成以上女性患乳腺疾病。據廈門市婦幼保健院體檢中心李凡副主任醫生介紹，近年來，該中心在全市常規檢查11754名20-64歲女性，其中患乳腺疾病的女性爲4713例，佔體檢人數的40.09%。
女教師、女記者、女司機是乳腺疾病、子宮肌瘤等疾病多發的人。近年來，乳腺增生的發病率逐漸上升，呈年輕化趨勢。現代職業女性的工作和家庭兩側奔跑，壓力增大，誘發抑鬱、緊張、抑鬱等不良感情。
壓力大導致內分泌失調 雌激素增高導致乳腺增生
女性激素主要由卵巢分泌，而卵巢的內分泌功能又在很大程度上依賴於大腦皮質功能的穩定。現代人的精神壓力普遍很大，社會對每個女性的要求在不斷提高。感情、婚姻、職場這三大方面是女性壓力的主要來源，有些女性面臨工作、人際關係、家庭狀況等充滿了變動的因素出現了由精神因素引發的內分泌失調、植物神經紊亂，失眠、脾氣暴躁等症候羣，導致了乳腺正常生理過程受到人爲的抑制，對乳腺產生不良影響。長期情緒不穩定，精神抑鬱，體內雌激素水平上升，內分泌紊亂，抑制卵巢排卵功能，孕酮減少，雌激素相對上升，乳腺增生。因此，女性朋友平時要注意調整自己的情緒，及時緩解壓力，面對競爭壓力、工作繁忙、情緒壓抑、生活不規律、過度勞累等綜合精神因素時，一定要學會放鬆。
乳腺疾病的就診率不高，自我調查預防乳腺危險
乳腺疾病是育齡女性的常見疾病，發病率不低，但就診率不高。臨牀上認爲乳房不適是小缺點，最終發生嚴重後果的患者，其中有特殊的青年乳腺癌。由於臨牀症狀不典型，青年女性特別是未婚女性往往由於恐懼、害羞、僥倖等心理，不願就醫，延誤診治，並且青年女性的乳腺腺體較發達並且腺體組織緻密，處在生育高峯，通常合併妊娠、哺乳，腫塊不易被發現，故而青年乳腺癌的漏診、誤診較多，導致很多患者確診的時候已經很晚了，令人惋惜不已。
總之，人的精神壓力是會引起乳腺疾病的，因此，大家要平時多加強對情緒的調節，不要大喜大悲，要積極樂觀的面對任何事物，這樣能夠很好的做好乳腺疾病的預防，還要養成健康良好的習慣，從各個方面來捍衛自己的健康，關愛自己，做一個健康幸福的女人。
