上環是爲了應對國家計劃生育政策對女性採取的避孕措施，很多人懷疑上環對身體是否有害，或者注意什麼對身體沒有害。
上環是宮內放置節育器，放置節育器的避孕方式是比較安全、方便、可逆的避孕方式，在我國這種方式主要採用在達到我國生育數量的育齡婦女中，節育器主要用於防止精子和卵子的相遇，使精子難以通過女性的生殖道，降低卵子受精的可能性。宮內節育器分爲兩代，第一代是比較沒那麼成熟，稱爲惰性節育器，有不鏽鋼製成，也有塑料製成，還有塑膠和金屬混合製成，這種節育器主要是依靠阻擋來實現避孕目的。第二代節育器較爲成熟，已經在國內廣泛推廣，被稱爲活性節育器，這種節育器相對於第一種得到比較大的發展，他能在子宮內釋放出避孕的物質以達到避孕效果，它能釋放銅、消炎止血藥以及孕激素，這些物質都有避孕功效，比較靈活。
這種上環的避孕方法，一般不會對人體造成傷害，採用的節育器材質也環境保護無害，但也有天生體質排斥節育器，初期排斥症狀不規則出血引起炎症的人。這種情況必須在專業醫生的指導下恢復和採取措施，使節育器儘快與身體一致。還有些人在剛開始上環時並沒有什麼不適，但是因爲種種原因，需要取掉體內的節育器，但是在成功脫環後卻遲遲沒法成功懷孕。這些都是上環可能發生的問題，這些問題只是一些人體質和節育器相反排斥的原因，大多數人不會發生這種情況，可以被國家普及和大量採用的方法，對人體沒有那麼大的損害。
上環最好在月經乾淨的一個月之內進行，不要在月經的時候進行上環手術，而且也不要在月經前兩天和後兩天進行。上環手術後，必須修養。兩週內不要做任何體力勞動或性生活。這些都必須在兩週後進行。一般來說，剛上環的少量出血和小腹膨脹是正常現象，身體有自己的緩衝期，約2~3周自動恢復，數週後症狀持續的話必須進行專業治療。
上環是可逆的，如有不良症狀，需要再次懷孕，可以取出。
