對於面對計算機工作的白領來說，輻射總是影響健康。放射線不能去除，但用小方法防止放射線造成的傷害。以下五種小方法，白領要學習哦
防止輻射傷害的方法1:使用電腦後清潔皮膚
使用電腦後，必須立即徹底清潔臉部。尤其是晚上臨睡，一定要重新將臉部徹底的清潔乾淨。切斷電腦後不要大聲睡覺。隨着時間的推移，皮膚狀況會越來越差。
防止放射線損傷的方法2:經常準備保溼噴霧
暗黃、疲勞、黑眼圈……這些都是長時間的計算機放射線氧化皮膚的原因。因此，對於電腦輻射使皮膚失去光澤的問題，一個重要的是補充水分。在工作和電腦旁邊加入保溼噴霧，工作一段時間後洗臉，使用保溼產品使皮膚變得精神飽滿！
防止輻射傷害的方法3：記牢室內要通風
電腦顯示屏能產生溴化二苯並呋喃，是一種致癌物質。因此，放置電腦的房間儘量能安裝換氣扇或者電風扇，倘若沒有，上網時特別要注意通風。
防止輻射傷害的方法4：每天一酸奶
酸奶中含有各種益生菌、蛋白質、礦物質和多種維生素，有利於提升皮膚表皮的含水量，還可以長效美白，賦予肌膚更多光采。含有豐富的維生素b能有效防止輻射損傷。調查顯示，酸奶還具有減輕輻射損傷、抑制輻射後人淋巴細胞數量下降的作用。可以修復電腦輻射引起的皮膚暗黃等問題。
TIPS:酸奶飯後儘量喝。因爲空腹喝酸奶會導致胃腸不舒服。
防止放射線損傷的方法5:每週清潔口罩
空氣中的灰塵依賴於物體表面，特別是長時間與電腦接觸，靜電吸附空中漂浮的灰塵，增加電腦用戶與灰塵的接觸。其實，這個時候有些漂浮咱空氣中的細小顆粒已經“躲進”我們的毛細孔裏面，普通的清理是難以去除的。因爲毛孔被堵塞，不能正常進行代謝，就會造成皮膚的暗黃鬆弛。因此，長期與計算機接觸的人必須定期製作深層清潔口罩，有助於去除皮膚夾帶的雜質。
TIPS:完成口罩後，注意保溼，用凝露浸溼口罩紙塗在臉上，口罩紙稍微乾燥後取下，有助於保溼。
