無論是親戚朋友聚會還是生意交往，無論是喜歡還是不喜歡，我們都很容易喝醉。喝醉酒不僅很痛苦，還會傷害身體，所以喝醉後如何快速健康地解酒越來越受到重視，下一位編輯會給大家一些建議，幫助喝醉後快速解酒:
1.儘量吐出
這是最直接、最快的方法，如果真的很痛苦的話，可以在廁所裏按住喉嚨吐出自己，洗臉，打掃嘴巴，吐出來
2.嘗試吃一些水果
比較常見的解酒水果有香蕉，可以增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒的目的。同時，它還能消除心悸、胸悶等症狀。特別是吐得乾淨的話，需要吃水果墊子來填補胃。
也可以喝點果汁，如葡萄汁，含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。
3.好好睡一覺
休息是必須的，醉酒常常伴隨着頭暈，躺下來睡一覺可以讓身體休息也給了身體一個代謝調節的時間。
4.醒後頭痛可以喝蜂蜜水
當你睡醒起來之後，如果發現你還有點頭疼的話，就去泡點蜂蜜水喝，蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。
