女人腎炎吃哪些食物好

女人患腎炎時，可以吃低鹽食物、利尿食物、高維生素食物、含優質蛋白質的食物等。

1.低鹽食物

患腎炎後腎功能受損，常會導致水鈉滯留，有身體浮腫症狀，所以患者要做到低鹽飲食，每天食鹽的攝取量不可超過5克，如患者尿量減少，每天的食鹽攝取量不可超過1克。

2.利尿食物

腎炎患者有身體浮腫表現時，可適量吃鯉魚、鯽魚、西瓜、冬瓜、綠豆等有利尿作用的食物，可緩解水腫症狀。

3.高維生素食物

腎炎患者可吃青椒、黃瓜、西紅柿、土豆、白菜等含維生素豐富的食物，可提高機體免疫力，又不會加重腎臟負擔。

4.含優質蛋白質的食物

即使患者有蛋白尿，需控制蛋白質的攝取量，也應適當補充一些優質蛋白質，如魚肉、瘦肉、雞肉、牛奶等，爲身體補充營養，避免出現低蛋白血癥。但要減少食用植物蛋白質，以免加重腎臟負擔。