一般情況下，楊桃可以直接吃。具體內容如下：
楊桃含有草酸、檸檬酸、蘋果酸等酸性成分，可以加快胃液的分泌，從而促進機體消化功能，可用於治療消化不良、食慾不振等症狀。還含有糖類、維生素C、維生素B族、胡蘿蔔素等營養成分，有利於促進機體排尿，酒後食用楊桃有利於促進體內酒精隨尿液排出，從而加速解酒。楊桃具有增強體質、促進消化、開胃消食、生津止渴等作用，還具有治療口腔潰瘍、咽炎、牙痛等功效。楊桃通常可以清洗後直接食用，不需要剝皮，但是五個棱角邊上的果皮較硬，且口感發澀，可削去棱角的硬皮後食用。楊桃中含有的維生素和纖維素，可清燥潤腸、促進腸胃蠕動，具有潤腸通便的功效。
楊桃不宜過多食用，以免引起腸胃不適，出現腹痛、腹瀉的症狀。
