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堅持運動鍛鍊對鼻炎有沒有好處

來源:孕育親子課    閱讀: 8.48K 次
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時光流逝,許多人可能還在懷念夏的清涼,如今卻已不覺感受到秋的深沉,季節的變換帶來的是自然界萬物的生長與消亡,而在這深秋時節,落葉飄零,花粉四溢,氣溫起伏,這種環境下過敏源不斷增多,正是過敏性鼻炎的高發季節。

堅持運動鍛鍊對鼻炎有沒有好處

專家指出:鼻炎屬於冬季的一個常見疾病,很多患者都不知道爲什麼就患上了鼻炎,明明很注意鍛鍊身體,其實在冬季鍛鍊身體的不科學性也是造成鼻炎的主要原因。那麼怎麼冬季怎麼鍛鍊纔是科學的,才能不誘發鼻炎呢?

堅持運動鍛鍊對鼻炎有好處嗎大霧天不能跑步

冬季常常都會是大霧天氣,一般來講,大霧對人體有害,主要是霧中的凝結核的成份。霧的凝結核裏可以包含大量的各種各樣的雜質和化學微粒。主要有各種粉塵、二氧化硫、氮氧化物等。當它們和空氣中小水滴凝結後,就形成了小水滴和小水晶。大量此類小水滴聚集就形成了霧。由於大霧會帶來低氣壓天氣,容易發生非職業性一氧化碳中毒,空氣中的霧氣不流通,多含有許多化學有害物質,鼻炎患者的過敏性鼻炎容易復發。

對於鼻炎要及時防範,平時在空閒的時間裏要多普及相關知識,鼻炎疾病常常都是以預防爲主,做到好的預防便可以斷絕與鼻炎的聯繫。

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