化療後身體裏會出現很多的毒素，導致人們出現了各種副作用，比如渾身沒勁、掉髮以及臉色發黑等等。那麼化療毒素如何排出體外?患者可以吃點新鮮的水果和蔬菜，儘量吃的多樣化點。其次如果不行，就要及時去醫院調理一下。
人體最重要的排毒器官就是肝臟和腎臟，很多藥物對肝腎都是有毒性作用的，不要擅自服藥。以免造成對肝腎的損害。建議在醫師的指導進行治療，注意休息，保持良好心態。日常生活中要注意營養合理，食物儘量做到多樣化，多吃高蛋白、多維生素、低動物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜，不吃陳舊變質或刺激性的東四，少吃薰、烤、醃泡、油炸、過鹹的食品，主食粗細糧搭配，以保證營養平衡。
化療藥物代謝的時間不一致，有的時間短一點，有的時間比較長。但是因爲化療往往需要多個週期反覆的進行，所以如果想要化療藥物完全在體內代謝完畢，至少需要半年到一年的時間，有的甚至更長，而且有些化療藥的副作用在藥物完全代謝完畢後可能還會持續一段時間。
化療時,主要是針對骨髓造血和消化系統的損害,宜食健脾和胃,布骨生髓之品。而且藥補不如食補，建議在飲食上多加註意多吃山藥,山楂,柑桔,番茄,牛肉等,另加蘋果,紅棗,甲魚,核桃等。也可食用海蔘之類的補品。
