11歲的女孩抑鬱原因包括遺傳因素、家庭因素、社會因素等，具體如下：
1、遺傳因素：有結果顯示家族內發生抑鬱症的概率約爲正常人口的8～20倍，且血緣越近，發病率越高。且遺傳因素的影響隨着年齡增加而增加，女孩比男孩抑鬱更易受遺傳影響，青少年受遺傳因素影響大於兒童。
2、家庭因素：家庭因素是導致兒童青少年抑鬱的重要因素之一。兒童青少年抑鬱與父母婚姻關係破裂之間存在明顯關係，女孩較男孩更容易受父母離異的困擾而出現抑鬱。研究表明父母嚴厲懲罰、過度干涉和保護將導致或加重兒童和青少年的抑鬱症狀。此外，家境貧寒的青少年患抑鬱的概率更高。
3、社會因素：現在隨着學業負擔加重，這也是造成兒童產生抑鬱症的原因之一。有研究表明，同伴關係差的小學生與具有良好同伴關係的小學生相比，更易患抑鬱。
此外，應激事件也可能引發上述症狀，常見的各種應激事件主要源自於生活和學習中所遇到的壓力，如健康狀況的變化和生活環境的突然轉變。
