很多孕媽媽在生完孩子之後都會出現一些產後問題，例如產後抑鬱症。但是，產後抑鬱症又不像大家所認爲的抑鬱症，那麼，產後抑鬱症是什麼，它又是怎麼產生的？
產後抑鬱症是指在生完孩子之後，常發生於坐月子期間，由生理以及心理因素造成憂鬱症，使女性有緊張、疑慮、恐懼等症狀。有一些症狀比較嚴重的產婦還會出現離家出走甚至自殺的行爲。
產後抑鬱產生的原因有很多。第一，有些女性在懷孕之前本身就有抑鬱症，那麼產後抑鬱其實就是產前抑鬱的一個延續，在生完孩子之後一直沒有得到解決。第二，有些女性由於分娩後身體內的雌激素水平失衡導致患產後抑鬱。第三，也有一些女性是一開始沒有出現抑鬱，但是在照料寶寶的過程中，後期逐漸變得抑鬱了。
當女性出現產後抑鬱的時候，要積極採取措施。首先是家庭方面，無論是父母還是配偶都應該更多的支持和理解產婦，讓她保持好心情。如果心情不好，那麼可以找人訴說，儘量不要一個人憋着，如果條件可以的話，也可以申請看一下心理醫生。
