產後抑鬱症是我們經常聽說的一個詞語，產後抑鬱的危害也是非常的大的，甚至有些媽媽因爲患了抑鬱症而不能照顧孩子，甚至產生了輕生的念頭，經常在生活中看到一些抑鬱的媽媽殘害自己孩子的報道！那麼爲什麼會出現產後抑鬱症呢？
產後抑鬱的出現原因除了分娩後血中激素的劇烈變化外，心理社會因素也很重要。早年家庭關係緊張、婚姻問題、不良的生活、缺少關愛及家庭支持等均爲產後抑鬱發生的危險因素。如果既往有抑鬱病史或家庭成員有抑鬱病史，也是很重要的危險因素。
缺乏主動性，時常表現出反應遲鈍、注意力難以集中、工作效率和處事能力明顯降低等。
很多產後媽媽會感覺心情壓抑，進而出現沮喪、情緒淡漠等現象，主要表現爲孤獨、害羞、傷心、流淚，甚至焦慮、恐懼、易怒等，每到夜間加重。
自我評價低，嚴重的不自信，甚至還會自暴自棄、自責、自罪，並且疑心重，對身邊的人充滿敵意、戒心，與家人、丈夫關係不協調，嚴重影響家庭的和諧。
嚴重的抑鬱患者會對生活缺乏信心，覺得生活沒有意義，表現出厭食、失眠、易疲倦、性慾減退，病情嚴重者容易出現自殺的現象，並且有時還會陷於錯亂與昏睡的狀態。
情緒狀態，是否高興不起來或者煩躁不安;
精力水平，是否疲憊不堪;
興趣高低，是否仍然喜歡做以前感興趣的事;
身體是否有不明原因的不適感;
頭腦是否遲鈍;
睡眠食慾狀況是否正常。
對於不同程度的產後情緒障礙有不同的處理方法。對於產後情緒不良，家人給予相應的支持安慰，並予以密切觀察，通常無需特殊治療。對於更嚴重的產後抑鬱，可結合自身的情況，症狀較輕時選擇系統心理治療。
如果症狀嚴重就需要及時的抗抑鬱藥物治療或兩者結合。值得注意的是，接受藥物治療需停止哺乳。目前還有一種經顱磁刺激的抗抑鬱治療方法，對於非常堅持母乳餵養的女性，也可以作爲一種治療選擇。
幾乎所有的疾病都會使人意志消沉，尤其是抑鬱症，更容易使人喪失信心。不少抑鬱症患者拒絕治療，認爲不可能好起來。其實這種絕望的心情本身也是抑鬱症狀的表現。根據全世界目前的臨牀經驗，真實情況是，所有的抑鬱症都能治好。雖然治癒後抑鬱症還有可能復發，但不會長期治不好。所以，在得知自己患抑鬱症後，一定要樹立信心，積極配合醫生治療。
