脫髮是現代人常見病之一，特別是當今生活壓力如此高的情況下，脫髮的人也是越來越多，很多人都在尋找生髮的各種偏方，那麼生薑擦頭皮能生髮嗎？
一、生薑擦頭皮能生髮嗎？
1.生薑擦頭皮是可以有生髮作用的，生薑性子溫性，可以加速血液循環，刺激毛囊，從而促使毛髮再生。
2.每個人脫髮的原因是比較多的，建議脫髮的人羣最好還是去醫院先去做個針對性的檢查，根據檢查結果採取對症處理，生薑雖然有效，但並不是對所有人都有效，最好先明確脫髮的性質再進行後期的處理。
二、生薑怎麼樣可以更好生髮
1.平時可以適當性用生薑切片，切片後敷於頭皮之上，每次大概20分鐘左右，一天1次最好，7天爲一個療程。生薑最好買新鮮的生薑，不可以提早切，用的時候再切更好。
2.平時可以適當性的在洗頭髮水中加入適當生薑，或者提早將生薑放入熱水泡好，生薑水洗頭可以更快加速血液循環，促進生髮。
3.生薑與枸杞共同放於砂鍋中燉煮，後面可以用這些水擦於洗乾淨的頭髮上，擦後不可以擦乾，利用自然風，大概放於半天左右，最好堅持一個月及以上，如果脫髮十分嚴重，延長時間效果更好。
三、怎麼樣保護頭髮
1.生薑擦頭髮一天一次，過於頻繁也會給頭皮造成負擔，這也是比較不恰當的。
2.平時要注意清潔自己的頭髮，兩天洗一次頭頻率最佳，太頻繁或洗太少都不利於頭髮的生長。
3.減少對頭髮的傷害，特別是染、燙髮，儘量別做，自然爲好，染髮、燙髮會嚴重損傷頭皮、影響髮質。
4.平時要多吃一些有利於頭皮生長的食物。比如含鐵的物質要多吃，脫髮者中缺鐵是最爲常見的，平時可以多吃香蕉、菠菜、鯽魚等等。其次，要多補充植物蛋白，比如大豆、玉米、黑芝麻等蛋氨酸、胱氨酸要多補充。最後錢，維生素e常吃可以抵抗毛髮衰老，促進毛髮生長。
脫髮的原因是多種多樣的，平時一定要愛護好頭髮，如果脫髮頻繁要警惕，儘早就醫處理。
