一般情況下，溼氣重的人可以喝薏仁水、酸梅湯、茯苓水等飲料。具體情況分析如下：
1.薏仁水：薏仁水是薏米經過沖泡溫水、煎煮之後製作而成，味甘、淡，性涼，能夠利水消腫，幫助排出多餘的溼氣，緩解身體浮腫。
2.酸梅湯：酸梅湯味酸澀、性平，具有生津止渴、和胃安蛔的功效，是清涼飲料，適用於口渴乏力、飲食積滯、脾虛久瀉等，可以改善脾胃功能，提高脾臟的水運功能，起到去除溼氣的作用。
3.茯苓水：茯苓水味甘淡，藥性平和，能夠利水滲溼、健脾滲溼，使溼無所聚，可用於治療痰飲目眩、心悸怔忡等病症。
