脖子在醫學上稱頸部,頸部後面兩根筋特別疼痛,可能是頸部肌肉痙攣、頸部軟組織損傷、着涼受寒、落枕、頸椎間盤突出症等原因引起的。
長時間伏案工作,手機、電視、電腦等看得過多,使頸部持續處在緊張狀態中,導致頸部肌肉痙攣時,常有明顯疼痛症狀。一般對頸部進行熱敷、適度按摩等可緩解。
在頸部肌肉緊張、痙攣的狀態下,突然擡頭、扭頭等,可導致頸部軟組織急性損傷,有明顯疼痛、活動受限等症狀。
氣溫下降時未做好保暖措施,或夏天晚上開窗睡覺,使頸部受風着涼,出現肌肉損傷或慢性炎症,有頸部疼痛症狀。
睡覺時枕頭過高、睡覺姿勢不正確或着涼受寒等,可出現落枕,有頸部疼痛、僵硬、活動不便等表現。
患頸椎間盤突出症後,突出的椎間盤壓迫脊髓神經,有肩頸疼痛症狀。