女性懷孕後，是一個特殊的時期。在此期間，護膚也是非常重要的，要選擇合適的護膚產品，多喝水，多吃水果，也要保證充足的睡眠，外出的時候做好防曬，還要做好預防妊娠紋的措施。另外，懷孕期間不要化濃妝。
女性懷孕後，由於體內激素變化，導致皮膚分泌了較多的油脂，使得皮膚很油膩，如果護理不當就容易產生皮膚問題。另一方面，由於肚子裏的寶寶正在發育階段，胎兒安全和健康尤爲重要，護膚的方式一定要安全無刺激。今天我們就來講講，懷孕期間如何保養皮膚？
1、選擇合適的護膚品，女性懷孕後由於臉上會出油，因此最好選擇清潔力度稍強的洗面奶，同時做好皮膚的補水，防止缺水之後皮膚更油。另外，所選擇的護膚品一定要是安全不刺激的產品。
2、多喝水，多吃水果。水果中含有大量的維生素，可以幫助保養皮膚，尤其是維生素C具有美白祛斑的作用。另外，多喝水，可以幫助新陳代謝，減少色素的沉着。
3、保證充足的睡眠，充足的睡眠可以幫助保養皮膚，同時可以使孕婦有充足的精神，容光煥發。
4、做好防曬，由於孕婦體內激素有變化，很容易形成各類色素沉着，形成斑點，因此，外出的時候一定要做好防曬，溫和的防曬霜，遮陽傘等都是不錯的選擇。
5、不要化濃妝，化妝品中含有一些重金屬，尤其是劣質的化妝品，重金屬含量很是超標，因此最好避免化濃妝。如果一定要化妝也儘量化淡妝，且購買品質有保障的產品。
6、按摩，可以做一些適當的按摩，眼角，鼻頭，額頭等，臉部做一些按摩，可以幫助保養皮膚。
7、預防妊娠紋，很多孕婦都有妊娠紋的煩惱，最好提早做好預防，多塗抹一些護膚，潤膚的產品在肚子上，防止妊娠紋。
8、保持良好的心態，懷孕期間保持愉悅的心情非常重要，不僅有利於孕婦皮膚狀態，而且有利於胎兒的健康。
