如果夜間咳嗽的厲害，通常都會影響到睡眠，要想快速的止咳入睡，可以喝一些蜂蜜水，也可以擡高牀頭或者是服用抗過敏的藥物，再就是增加房間內的溼度。如果是患了支氣管炎等疾病，則需要及時的用藥治療。
很多疾病都會引起咳嗽，比較常見的就是感冒。咳嗽雖然不一定是什麼大病，但是咳起來確實讓人很難受，特別是夜間咳嗽，患者的正常睡眠都會受到影響，這不僅不利於病情的恢復，而且精神狀態也會越來越差。那麼如何快速止咳入睡？
1、喝蜂蜜水
如果說吃了過多辛辣的食物，或者說用嗓過度等，晚上喉嚨就會發癢咳嗽，這個時候可以用淡鹽水漱漱口，然後再喝上一杯蜂蜜水，能夠快速的止咳，並且改善睡眠質量。除了蜂蜜水之外，梨汁、甘蔗水等也具有相同的功效。
2、擡高牀頭
很多人在剛剛用完餐後就上牀睡覺，很有可能會導致胃食管反流，引發咳嗽症狀。如果並沒有出現明顯的異物感，可以將牀頭擡高15~20釐米，這樣可以緩解胃酸的情況，從而解除咳嗽，幫助快速的入睡。
3、服用抗過敏藥物
夜間咳嗽的厲害，有可能是因爲臥室當中的粉塵比較多，或者是有動物的毛髮以及其他的刺激性東西，對喉嚨造成了刺激引起過敏性咳嗽。可以在臨睡前服用一片抗過敏的藥物，也可以換一個好的睡眠環境，這都能夠改善咳嗽症狀，保證良好的睡眠。
4、增加空氣溼度
如果天氣比較乾燥，人體當中的陰液就會不足，這樣很容易生內熱，從而出現陰虛肺燥的情況，這也是導致夜間咳嗽的常見原因。這時候可以考慮在室內放置一臺加溼器，讓室內的空氣保持一定的溼度，從而緩解喉嚨乾燥以及咳嗽的症狀。
5、藥物治療
如果患上了支氣管炎或者是肺炎一類的疾病，咳嗽的症狀往往比較厲害，而且持續的時間也比較長，甚至還會出現咳痰以及氣喘等症。這個時候通常需要服用一些止咳平喘的藥物，要是長時間的咳嗽氣虛，則需要進行中藥調理。
