腦梗死最讓人頭痛的地方就是其復發概率比較高，所以患有該疾病的人在日常生活中往往需要採取多種措施來預防該疾病的復發。首先需要注意的就是堅持服用相應的治療藥物。其次應該學會控制飲食。最後還需要每天堅持多運動鍛鍊。
近幾年來，腦梗死這種病症的發病率變得越來越高了，而且有很多年輕人也容易發作這種疾病。雖然現在的醫療技術非常發達，對於這種病症也有着很多治療方式可供選擇。但是該病症的危害性依舊很大，而且其還具備着反覆發作的特性。那怎麼預防腦梗死復發呢？
一、堅持服用藥物
雖然說針對腦梗死這種病症的藥物長時間服用的確可能會給人的身體帶來副作用，但是這並不意味着病人可以自我隨便停止服用藥物。因爲即便個人通過服用藥物可以控制體內的血糖或血壓水平，又或者可以起到消除腦部栓塞的作用。
但一旦停止服用藥物，這些病症又會再度復發，從而導致人出現腦梗死復發的狀況。所以想要避免腦梗死復發的情況出現，那就需要患者堅持服用藥物。如果確實出現副作用，則可在醫生的指導下選擇應用其他的治療藥物或相應的減少藥量。
二、控制飲食
血壓過高以及人體內血液過於粘稠，也是導致人身體出現腦梗死的主要原因之一，所以控制飲食也能夠大大降低腦梗死的復發機率。這就需要患者在日常生活當中多吃清淡且有營養的食物，而且要儘量保證營養的多元化。同時可以多吃對原發疾病具備治療作用的食物，比如食用含鉀元素的食物，就可以預防中風情況的出現。
三、多運動鍛鍊
每天堅持運動鍛鍊是提高人身體素質最常見的方法之一。因爲運動鍛鍊能夠幫助人消耗體內過多的脂肪，同時還具備着減少血液堵塞以及加快血液循環速度的作用，因此能夠大大降低腦梗死復發的概率。但患者一定要根據自身的情況來選擇適合的運動，不要一開始就選擇過於激烈的運動。不然反而會起到反效果。
