產後抑鬱症是發病率，很高的一種心理疾病，症狀輕微可以通過心理治療，進行認知行爲療法，同時還要多做運動；嚴重的可以採取抗抑鬱的藥物治療，或者是物理治療。非常嚴重的病情，可以使用電休克治療，家人還要對產婦多一些關愛和理解，有利於病情的恢復。
現在很多產婦在產後得抑鬱症，引發悲劇的例子是非常多的，因此一定要多關心產婦的身心健康，一旦出現抑鬱症，就要積極的治療，可以通過心理治療、藥物治療、物理治療相結合的辦法醫治，下面我們就來仔細分析一下吧。
1、心理治療
如果抑鬱症不是很嚴重的情況下，我們還要兼顧着給孩子餵奶，可以通過心理治療。心理治療是產後抑鬱症的主要治療方法，如認知行爲治療，還可以聽歌，做一些簡單的心理諮詢，解除引起抑鬱的心理因素，需跟產婦進行心理溝通。從產婦的角度出發，避免產生育兒矛盾。
2、物理治療
再者進行物理治療，如通過產後運動、瑜伽練習、聽音樂、旅遊等，使產婦放鬆心情，避免使其沉浸於繁瑣的育兒過程。嚴重的，我們可能還要做電休克治療，電休克治療是一個物理治療。我們給她一個電擊，額鎳或兩鎳部位通上直流電，這種治療，一般也沒有難受的感覺，對於治療重度抑鬱症效果，還是非常好的。
3、藥物治療
如溝通治療、物理治療無效，需及時至醫院就診，藉助藥物治療，避免對產婦、嬰兒造成傷害。服了抗抑鬱藥最好不要給孩子哺乳，如果媽媽的抑鬱症比較重，這個時候就要服用抗抑鬱藥了。
服用抗抑鬱藥，用奶粉來餵養孩子，經過一到兩個療程，三到六個月的治療，絕大多數的媽媽都能夠恢復，康復。所以得了產後抑鬱症，一點都不要害怕，愈後非常的好。
4、家人的關心喝愛護
家屬還應在治療期間，對患者多一些關愛和理解，提醒我們產婦的家人們，除了照顧好媽媽和孩子的身體以外，一定要關注媽媽的心理狀態、睡眠情況。一旦出現抑鬱症狀，早發現、早診斷、早治療，愈後是最好的。
