在生活中，做菜都喜歡放一些調料品，這樣會讓食物更美味的，但是對寶寶來說，不宜過早食用，那麼，孩子多大可以吃調料品？不加調味料吃飯沒味道怎麼辦？下面本站小編就帶來介紹。
誰能相信，竟然有家長會硬給寶寶塞一嘴辣椒麪兒?寶寶辣得都哭不出來，高舉雙手，身體直往後挺，作死的父母還又塞了一大勺。
這波操作簡直氣死人，還遇到過給孩子喂芥末、喂醋的，簡直讓人無語。
平時這些常見調味料怎麼吃：
根據國家嬰幼兒餵養指南，給您以下幾個建議：
1.一歲以內不建議添加調味品。如果讓孩子過早的接觸調味品和吃大人的食物，他嚐到了甜的鹹的香的，那肯定寶寶就不喜歡吃自己的食物了，當寶寶對調味品產生一定依賴以後，會對鋅和鈣的吸收造成影響會。並且由於寶寶的消化系統還在發育之中，過早給嬰兒添加調味品，容易給腎臟添加負擔。
2.一歲以後我們可以慢慢少量的添加調味品，一歲以後可以給寶寶輔食當中少量添加糧食釀造的醬油。醬油當中本身帶有鹹味和微甜，不用額外再添加調味品。
3，糖和鹽一歲半以後以後再慢慢添加完全沒有問題。醋，一歲半以後可以吃。
4.辣椒胡椒之類兩歲之前千萬不要吃。
其實呀，對於孩子吃東西不用特別焦慮，也千萬不要因爲孩子餵養產生家庭矛盾，只需要記住比較重要的點，其他無傷大雅的不必過於計較。
這就多慮了，其實小寶寶的味蕾沒有發育完善，不會感覺食物沒有調味料，“不加調味料沒有味道”，更多是成人的主觀感覺。
我們應該讓寶寶去嘗試各種天然食材的味道，培養喜愛不同食材的味道的習慣，比如：
有特殊味道的蔬菜，比如芹菜、香菜、番茄、茴香、韭菜、菌菇、甚至蔥蒜等;還有不同口味的水果，比如橘子的酸味、蘋果香蕉的甜味等。
當然啦，每個寶寶的家庭飲食習慣都不一樣，每個寶寶的接受度也不一樣，飲食清淡是我們理想的健康生活模式，提倡但不強求。把握好度，就是最好的選擇。
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