我們知道吸菸有害健康，在這種情況下，電子煙被大肆宣傳，聲稱可以幫助戒菸，危害比傳統香菸小，電子煙有成癮性嗎？電子煙真的能戒菸嗎？下面本站小編就帶來介紹。
電子煙裏的尼古丁進入呼吸道被肺吸收後，會快速激活大腦內受體釋放多巴胺，多巴胺使人的大腦產生輕鬆、愉悅的快感。但是，尼古丁會很快被分解而失去作用，多巴胺分泌水平隨即迅速下降，吸菸者就會產生煩躁、噁心、頭痛等不適反應，並渴望立即補充尼古丁，這就是尼古丁使人成癮的機理。
當大腦長期處於被尼古丁激活的狀態，就會逐漸降低對尼古丁的敏感程度，造成吸菸者對尼古丁的需要量越來越大，從而一根接一根地不停吸菸。這樣，使用電子煙後反而產生了尼古丁依賴，非但沒有戒掉，反而惡性循環。
更可怕的是電子煙裏的尼古丁含量沒有明確標準規範，一些無良商家爲了讓電子煙“更帶勁”，往往還會在煙油裏違規添加超量尼古丁。央視3·15晚會就曾經曝光了電子煙的尼古丁含量超標問題。
很多下定決心戒菸的人爲了擺脫“上癮”嘗試電子煙，誰知道換了電子煙後煙癮反而越來越大。
答案是：電子煙不能戒菸。
傳統的香菸，我們知道是先將菸草烤乾，切成絲狀然後捲起來就可以抽了，當中含多種有害物質，如尼古丁、焦油、一氧化碳等。
而電子煙主要是通過發熱的導絲將裏面的鹽煙油加熱霧化成蒸氣吸入，雖然沒有產生焦油、一氧化碳等物質，但別忘了了尼古丁還存在。尼古丁被吸入肺部後，可激活大腦內受體釋放多巴胺，這種物質可以提升愉悅感。
不過這種愉悅感持續不了多久，當尼古丁被分解完後，多巴胺水平下降，抽菸者會出現焦慮、煩躁、頭疼、噁心等不適，這時又會想來一根。
一根又一根後，人體對尼古丁的敏感程度也會持續下降，導致需要抽更多的煙才能感到滿足，久而久之，也就形成了尼古丁依賴。
可見，電子煙並不能幫助戒菸，反而可能導致煙癮越來越大，帶來更大的傷害，所以想要戒菸的人，別指望依靠電子煙。
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