修長的手指是每個人都想要擁有的，手指短短的，胖胖的顯得沒那麼好看。短胖的手指讓人看起來就像手指還沒有發育起來一樣，不是很美觀。那麼，怎樣可以讓手指變細呢？
一、打字、彈鋼琴、經常活動手指，讓手指處於一種運動的狀態，這些動作就是通過運動手指的方式來加快手指中的新陳代謝，從而讓手指變細變長。當然，平時用冷熱水交替衝手也可以達到一個讓手指變長的效果。
二、是舉手動作，像舉手動作這種比較簡單動作也是對手有好處的。舉手動作可以讓我們的手恢復白嫩，並能夠減少手上青筋顯露。每次只需要做五分鐘就可以了。
三、是握拳伸展使手部柔軟，先握緊拳頭然後展開，儘量的伸展五指，每天用力的做三到五分鐘。
四、可以放鬆手部，經常需要用到電腦，要在電腦前打字一整天的朋友，建議將雙手握於胸前，並以手軸爲中心點進行轉圈兒運動，次數自己來定。經常進行不斷可以緩解手部重複一天打字帶來的僵硬感同時還具有消除手指浮腫的效果，這樣也能讓手指能變得細而長。
