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相關營養與餵養的育兒精選
建議:零食的健康吃法
點心類:吃後一定要刷牙好朋友:點心類食品碳水化合物豐富,可以彌補嬰兒飲食不足的營養和能量,爲嬰兒腦細胞提供能量,飯前不吃點心,有助於消除嬰兒的飢餓感。敵人:頻繁吃點心會使嬰兒蛀牙。牙齒和食品,特別是碳水化合物類食......
2023-11-10
讓嬰兒吃飯給予自主權
給寶寶適度的選擇和成人一樣,寶寶也表現出飲食上的個性,不愛吃某種食物,由此借題發揮,抻長吃飯的時間。媽媽可給寶寶一定的自主權,共同商量每天的食譜,讓孩子在允許的範圍內做出選擇。比如,今天咱們吃菠菜、冬瓜,還是吃芹菜或......
2023-11-10
兩種好吃的嬰兒補鈣湯
介紹兩種好吃的嬰兒湯。玉米牛肉羹用料:牛肉100克,鮮玉米棒2個,雞蛋2個,芫荽1棵,姜1片,上湯酌量。做法:1、雞蛋均勻的香菜洗淨切碎。2、洗牛肉,用幹水切,加入調味醃製10分鐘,很多油炒熱,排出油和血。3、玉米洗淨,用力去除玉米肉......
2023-11-10
孩子打嗝來到柿餅濃液
日本營養學家推薦,如果孩子隔膜神經發育不成熟,動不動就打嗝。這時,喝柿餅濃液效果很好。做法非常簡單。現在正是柿餅大量上市的季節。買柿餅回家,去掉柿餅的莖,把柿餅放進鍋裏,用大火煮到柿餅腐爛,用小火煮。再加點蜂蜜,文火......
2023-11-10
媽媽做菱角汁給寶寶止咳
感冒突然,很多人不幸招募。此時,必須做好嬰兒的防護工作,建議母親們給孩子做菱形汁。菱形也被稱爲馬蹄,自古以來就被稱爲地下悉尼,南方被稱爲江南人蔘。它有生津潤肺、清熱化痰,治療肺熱咳嗽的作用。同時,菱角中含有的磷是根......
2023-11-10
夏日裏給寶寶喝什麼才健康
盛夏,人們對水的需求量大幅增加。特別是年幼的嬰兒,因爲他們處於生長髮育旺盛的時期,活動量大。但是,嬰兒喝水不符合自己的味道,不管有沒有營養。因此,酸甜的飲料更能吸引他們,讓他們喝無味的白開水,經常傷害媽媽。目前市面上......
2023-11-10
一邊吃飯一邊看電視有很多
第七禁:看食物邊吃飯邊看電視有很多不好的地方。第一,容易影響食慾食慾除了生理因素引起食慾外,外部因素也可以通過條件反射增強食慾。一邊吃飯一邊看電視的人們,多以電視爲中心,忽視食物的味道,原本出現的食慾被電視抑制......
2023-11-10
嬰兒防禦流感的食譜有兩個
流感乘虛而入,母親們紛紛想辦法抵抗流感,不要襲擊嬰兒。母親們知道如何注意嬰兒的冷溫室內外的溫度,總是關心嬰兒的衣服是薄還是厚,不讓嬰兒接觸感人……但是,除此之外,很多母親還不知道從營養均衡的飲食開始,積極提高嬰兒的......
2023-11-10
嬰兒喜歡的十種營養粥
牛奶粥原料:米50克,水4杯,奶粉3湯。做法:洗米,用水泡1小時,放入鍋裏煮粥。給嬰兒放粥,加3湯奶粉,攪拌均勻即可。蛋黃粥原料:雞蛋1個,米50克,水4杯。做法:將大米淘洗乾淨,用水泡1小時,放入鍋中慢熬成粥。將雞蛋煮熟,取蛋黃研成粉末......
2023-11-10
冬天營養開春快
冬天是收藏的季節,因爲寒冷,孩子需要更多營養和熱量;冬天也是待萌發的季節,因爲來年的春天是孩子生長髮育最快的季節。因此,抓住冬季這個好時期,爲孩子提供均衡和充足的營養是非常必要的。一年四季,中醫根據季節特徵養生,明代......
2023-11-10
強迫孩子吃飯容易消化不良
兒童通常知道飢餓。孩子不想吃的時候,少吃一次沒什麼障礙,反而有機會休養疲勞的消化腺,對孩子的消化功能恢復也有好處。大多數孩子餓了自然會產生食慾,自然會吃,家長不要硬塞。中國有句俗話說,養育孩子需要三分飢餓,七分寒冷......
2023-11-10
小心孩子的水果過敏
讀者劉先生:我的孩子吃芒果的時候,嘴脣周圍總是出現紅點,他總是用手抓住,像過敏反應一樣。醫生該怎麼辦?濟南市第一人民醫院王蕊大夫:食用一些水果、蔬菜應引起兒童及家長的注意,比較容易導致過敏中毒的水果蔬菜有:菠蘿,芒果,......
2023-11-10
BB消化不良食慾不振怎麼辦?
網民:你好,請告訴我育兒問題。我們的寶寶出生時患有先天性大動脈偏移,出生後29小時進行大動脈矯正術,手術成功,現在寶寶13個月,多次複查情況良好,但一直很瘦,現在13個月,男孩,身高80釐米,體重9公斤,走路,我們一直擔心他的成長請老......
2023-11-10
吃花樣大米給孩子更多營養
圖案米麪觀除了市場上銷售的白米,米還有很多圖案。從顏色上分爲白米、紅米、紫米、黑米和綠米,從加工品種上分爲白米、粗米、留胚米、胚芽米和蒸米,營養強化米。家長們不妨多嘗試一下,不要讓孩子認爲大米只是白色的食物。......
2023-11-10
牛奶和酸奶寶寶能空腹喝嗎?
Q:牛奶和酸奶能不能空腹喝?A:很多人都在報刊雜誌上看到過這樣的飲食禁忌:牛奶不能空腹喝,酸奶不能空腹喝……結果父母看着寶貝餐前餓了,卻不敢給他喝牛奶,只能給他餅乾甜點和膨化食品之類充飢,真是非常可惜!既然未滿1歲的嬰兒......
2023-11-10
孩子2歲前不宜吃全麥食品
目前全麥食品非常流行,超市銷售的品種很多。許多人認爲在廣告的指導下,全麥食品可以減肥,幫助孩子成長……那麼,事實如何呢?讀者信息:我自己喜歡吃餅乾,但怕胖。最近,我在電視上看到了全麥餅乾的廣告,是明星的代言人,說這個全......
2023-11-10
梨:生食熟食的效果不同
秋季空氣乾燥,水分少,人體容易咽乾鼻、脣乾口渴、咳嗽無痰、皮膚乾燥等秋季乾燥現象,每天吃一定量的梨,對應秋季乾燥有意外作用。湖北省中醫院呼吸內科田正鑑教授介紹,梨有生津止咳、潤燥化痰、潤腸通便的功效,對熱病津傷、......
2023-11-10
一歲以後兒童主食的作用
一歲以後的孩子多以穀類爲主食,穀類不等於米,各種麥子、玉米、樑、穀子都屬於穀類。穀類食品主要爲兒童提供碳水化合物,碳水化合物在體內代謝分解爲葡萄糖提供身體能量,可以理解主食是爲了提供能量。能量對人體很重要,人沒......
2023-11-10
過年嬰兒的飲食需要注意什麼
容易出現的飲食問題1.葷食類過多春節期間,大魚大肉徹底成爲飯桌上的主角,寶寶的小碗裏,肉泥、肝泥等的比例也容易隨着增加,容易導致消化不良,肝臟負擔太重。對策:應多選用脂肪含量少的肉類及魚、蝦,或者不飽和脂肪酸含量較高......
2023-11-10
生病的孩子最好不要吃甜食
兒童生病後消化液分泌減少,消化酶活力減少,胃腸運動減慢,食慾下降,兒童吃甜食多,兒童體內維生素大量消耗,兒童口腔唾液、胃腸消化液少,食慾差,中醫提到的甜食傷脾也是原因。所以,孩子生病時應按照醫生的飲食建議,多給他吃些水果......
2023-11-10
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