我想問一下如何辨別自身歸屬於哪一種身體素質？針對新曆10月要做月子的婦女而言，應當如何調養身子？飲食搭配層面應以哪些爲主導？感謝！一位分娩婦女解釋：廣州中醫院婦科方如丹主任醫生身體身體素質或偏於腎陽虛，或偏於腎陰虛。......

插座容易壞，除了產品質量有問題外，另一個方面是沒有進行良好的保養。通常，一個家庭很少更換插座，可能是因爲比較注重對插座的保養。那麼，清風插座怎麼樣保養呢？第一，大功率電器使用獨立插座。空調、抽油煙機、電熱水器等功率......

鯧魚含有豐富的不飽和脂肪酸，有降低膽固醇的功效，對高血脂、高膽固醇的人來說是一種不錯的魚類食品；還含有豐富的微量元素硒和鎂，對冠狀動脈硬化等心血管疾病有預防作用，並能延緩機體衰老，預防癌症的發生。鯧魚屬於發物，有慢......

馬上就要到清明節了，中老年朋友在清明前後這段時間裏，該如何養生，才能達到強身健體、防病長壽的效果呢?看看以下的建議吧!吃：“兩多一少”很重要1、多吃“柔肝”的食物：中醫學認爲“春與肝相應”，清明時節應多吃“柔肝”的......

熬夜已成爲當今工作壓力大、生活節奏快的普遍現象。很多熬夜的人都有胃痛、胃脹、噁心、打嗝、吃不下飯等胃病症狀。中醫專家指出，熬夜消耗胃陰。因爲胃是一個"喜潤惡燥"的器官。如果你經常熬夜，睡眠質量不高，精神長期......

清明如何養生？清明是二十四節氣之一，也是特別重要的養生節氣。清明季節，氣候潮溼，容易感到疲倦和睏倦。特別是清明來了意味着春天接近尾聲，開始準備迎接夏天的到來，換季時身體最容易出現問題，今天的編輯介紹清明節的八個禁忌......

養陰清肺丸就是一種比較常見的中成藥，能夠有效達到潤肺的效果，去除咳嗽，但是在日常服用過程中，我們必須要嚴格的按照服用的方法，爲了達到更好的效果，首先就應該避免抽菸，喝酒，也應該減少攝入辛辣或者是油膩的食物，如此纔有更好......

清蒸鰻魚因爲在烹飪的過程中沒有太多繁瑣的過程，所以很好的保留了鰻魚的營養。而說到鰻魚的營養，那可就太多了，蛋白質啊、維生素啊、礦物質啊這些都說到爛了，但我們還是不得不提。比較獨特的是，它含有豐富的膠原蛋白、不飽......

養陰清肺丸說明書對它的功效、成分及用法用量、服用時的注意事項都做了詳細的說明，患者在服用過程中應嚴格按照說明書中的指示服用，不可盲目加大藥量或延長用藥時間，以免對身體產生不良影響。咽炎、扁桃體炎等患者會出現......

清蒸花蟹很好的保留了花蟹本身的營養與口感，而說到花蟹的營養，還是蠻豐富的，包括有蛋白質、脂肪、鈣、鐵、磷等微量元素和少量的維生素，並且它的肌肉中還含有多種人體必需的氨基酸。花蟹中的這些營養素都是維持人體正常生......

但如今很多人都因爲抽菸或者二手菸，或者是長期暴露在空氣環境不好的地方，導致很多人的肺部都出現了各種各樣的問題。可以起到清肺養肺功能的食物，包括有枇杷，梨和柑橘，這些都是我國傳統的水果，有很悠久的種植歷史，並且都可以......

跑步機使用頻率高，平時就要注意做好清潔保養工作。那跑步機怎麼清潔呢？保養機保養方法有哪些？如果想了解更多幹貨，不妨繼續往下看看：1、定期清潔機身，以及機身下方的灰塵。建議用棉質軟布輕輕搽拭。不要使用酸性清潔劑。2、......

什麼是“清補”呢?提到“清”，你是不是會想到“清涼”?對了，清補就跟涼有關係，它實際卜就是“補涼、清熱、生津、益氣”的一種進補之法，補中有清。不管是全國哪個地方的夏天，普遍特徵是“熱”。這是一年四季中最熱的季節，也......

清明節既是民族傳統節日也節氣，清明正值仲春與暮春之交，在這樣一個節氣裏，通過飲食養生有助身體健康，清明節養生吃什麼食物好？下面本站小編就帶來介紹。清明節養生吃什麼食物好蒿草粑(解毒祛痰)：蒿草粑粑是湖南清明節傳統的......

清蒸皮皮蝦的營養其實就是皮皮蝦的營養，它與其他水產品一樣含有豐富的蛋白質和多種微量元素，對人體有很好的滋補作用。皮皮蝦中的蛋白質含量比許多食物都要高，包括魚、蛋、奶等食物，在促進我們大腦的發育和維持肌肉生長方......

清熱養陰丸和清熱地黃丸的區別在於成分不同、藥效不同、適應症不同等。1.成分不同：清熱養陰丸是由黃連、牡丹皮、白芍、地黃等成分製成，清熱地黃丸是由牡丹皮、側柏葉、荷葉、白茅根等成分製成。2.藥效不同：清熱養陰丸具......

養陰清肺丸就是一種中成藥，也是重要製劑，這種藥物種有很多比較好的中藥，如：白芍、川貝母、地黃等很多，針對很多疾病都有比較好的效果，患者如果出現咽喉乾燥、乾咳無痰等情況，也可以用這種藥物。任何藥物都有自己的作用，所以在......

養陰清肺膏養陰清肺膏(同仁堂)屬於甲類非處方藥屬於乙類非處方藥，由北京同仁堂科技發展股份有限公司製藥廠研製並生產，其對於養陰潤燥，清肺利咽。用於陰虛肺燥，咽喉幹痛，乾咳少痰或痰中帶血。有良好的效果。那麼養陰清肺膏......

一般情況下，養陰清肺丸可以在飯前吃，也可以在飯後吃。1.飯前吃：在飯前吃養陰清肺丸可促進胃腸蠕動和胃液分泌，有助於增強藥物的吸收率，提高藥效。養陰清肺丸是一種中藥方劑，藥物成分較爲複雜，如果在飯後服用，胃腸道可能已經分......

養陰清肺顆粒效果好嗎養陰清肺顆粒可以治咳嗽的某些類型，一般不用於外感咳嗽。一般外感咳嗽就算有風燥咳嗽，在風燥咳嗽時有風邪入侵，也需要以解表爲主，至於風寒、風熱咳嗽就更用不了養陰清肺。在內傷咳嗽時痰溼咳嗽肯定不......