女人是水做的，水給人的感覺就是清澈、柔韌，雖然看起來非常的柔弱，但是卻有水滴石穿的強大。所以作爲一個新時代的女性，想要保持住自己水般的透徹，就需要了解相應的保健常識，這樣不僅僅可以增加自己的身體抵抗力，更是可以將這......

更年期是女性必經的生理期，多發生在45-55歲之間的女性。因爲更年期的到來，女性的卵巢功能會逐漸走向衰退，這會引起婦女們在身心方面的不適應和反常情緒。她們在生活中容易興奮、抑鬱、煩躁、緊張等。更年期如何保健是很......

胃潰瘍這樣的疾病發生之後嚴重的影響了患者腸胃的健康，一旦出現胃潰瘍疾病我們不要忽視，要及早的去做好知道抓住這個重要時機，這樣才能夠早一些得到康復，減少一些危害，爲了幫助人們有效遠離胃潰瘍疾病，小編來介紹胃潰瘍的保......

婦女在經期抵抗力會降低，容易受病邪的侵襲而發病，如果不注意衛生和保健，便會引起月經病或其他婦科疾病。女性一定要從以下五個方面注意經期保健：首先，要保持外陰清潔。每晚用溫開水擦洗外陰，不宜洗盆浴或坐浴，應以淋浴爲好，衛......

簡要內容:女性在生理上與男性有很多優缺點，保健環節也不同，不同階段要注意什麼？新生兒期:這個時期主要是體格發育，必須注意保護女孩子的外陰和乳腺的清潔。幼年:一般指1至12歲。在這個時期，女性性徵基本上沒有發育，所以要注......

平日男性應該如何保護自己獨特的性腺器官前列腺？瞭解這一點對男性朋友很重要。保護前列腺需要注意什麼？讓我們具體瞭解保護前列腺的五個要點。1、每天多喝水。通過排尿清洗尿道，促進前列腺分泌物排出，預防前列腺感染。飲......

根據中國女性的傳統風氣，面對私處等隱私問題時，很多女性面對或難以說話，平時不重視身體的保健，容易引起陰道炎等婦科疾病，傷害身體，嚴重不育。那麼私處該如何保健呢？請注意這五大要點：1、飲食方面適當遠離甜食有助預防陰道炎......

心絞痛是一種常見的疾病，一般患者在發病時會產生非常難以忍受的疼痛，一般會持續三五分鐘，但這也會讓人感到恐懼，所以建議一定要關注自己的身體。心絞痛的日常保健也很重要。第一點:日常生活必須結合工作和休息。在日常生......

我們都知道，關於病人來說，合理的膳食對疾病的醫治有必定的輔佐效果，對於腦癱病人來說也不例外，下面就爲我們詳細介紹腦癱的飲食保健，腦癱的飲食保健要點。1.飲食消化易吸收：腦癱的飲食中食物要容易消化吸收，營養豐富，要選高蛋......

人工流產後多數在1個月左右卵巢就會恢復排卵，隨後月經來潮。因此，人工流產後只要恢復性生活，就要採取避孕措施，避免再次懷孕。人流後的自我保健，對於促使身體和生殖器官順利地恢復健康至關重要。保健要注意以下幾點：1.人流......

性冷淡是指性慾缺乏。如果是年齡增長導致的性慾缺乏，一般不需要治療，如果是疾病導致的，建議通過藥物治療；其保健要點一般包括增加運動、合理膳食。一、治療1.不需要治療：由於機體在50歲以後，往往會隨着年齡的增長，體內激素分......

心絞痛是由於冠動脈供血不足造成的，發病嚴重時刻危及生命。患者除了接受治療外還需做好日常的保健措施，下面就來爲大家介紹下心絞痛的保健要點，希望能給大家帶來幫助。心絞痛的日常保健要點一、日常生命中，心絞痛患者應注......

新生兒體質特殊，需要家人的特殊呵護，稍微有一點疏忽都可能造成不良後果，作爲新生兒的家人們，我們是不是應該仔細學習新生兒期的保健要點呢，是不是應該瞭解新生兒保健的注意事項呢，那麼就隨小編一起來了解一下新生兒期的保健......

卵巢癌的出現對卵巢功能的傷害是非常的大的，因此我們隨時就要做好卵巢癌的保健，這是最關鍵的一點，那主要的卵巢癌的保健要點有哪些呢?下面就一起來看看卵巢癌的保健。1、藥物支持：手術切除主要是局部治療方法，侷限性比較強......

胃脹氣是現在臨牀上，發病率非常高的一種疾病，在對於胃脹氣的治療上，藥物是最常見的方案，但患者自身在平時也應該注意一些必要的事項，比如，要注意節制飲食，並且，也要注意保證良好的精神狀態等。胃脹的飲食保健要點需要大家多加......

骨髓炎在最近幾年中發病率還是相當的高的，因此我們隨時就要做好骨髓炎的保健，那麼最爲常見的骨髓炎的保健有哪些要點呢?下面就一起來看看骨髓炎的保健。1、在感冒發燒期間，骨髓炎患者的體溫不可超過38.5度，此時要儘快使用......

致使消化不良的因素有許多，飲食跟消化不良也是有很大聯繫，不管是哪些因素致使的消化不良，飲食經過胃部逗留太多時間，也就致使了消化不良。因而，病人在飲食方面也是要多加的留意，患者都應該多瞭解消化不良的保健要點：1、適宜......

夏季來臨，高溫導致人體的一些感官和功能發生變化，牛皮癬患者應該在飲食運動等方面根據季節變化做出調整。不可貪涼在炎熱的夏季，大家都喜歡吃冷飲消暑，牛皮癬患者最好不要多吃冷飲，冷飲會引起胃腸道血管的突然收縮，血流減少......

出生後3～4天約50%的新生兒皮膚與鞏膜出現黃染，多在7～10天后自然消失。新生兒血液中多的紅細胞被破壞後產生大量膽紅質，因新生兒肝功能不健全不能使間接膽紅質變爲直接膽紅質從膽道排出，結果過多的膽紅質集存在血液內，發生黃......

腎病綜合症極易反覆，且每反覆一次病情就會加重一次，這對患者的預後是十分不利的，因此做好日常腎病綜合症保健工作對患者早日康復是必須要注意的。這裏，我們就簡單介紹下常用腎病綜合症保健知識。1.休息：嚴重水腫和高血壓時......