茯苓和芡實能藥食兩用，在日常生活中也常用來製作茯苓糕或芡實粉等特色食物，而女性懷孕後的日常飲食就需要有所注意，尤其在孕早期階段，那麼孕婦前三個月能吃茯苓和芡實嗎？1、孕婦懷孕後的前三個月是否能吃茯苓和芡實並不能......

芡實副作用可能會出現上火或消化不良等，禁忌症包括便祕、腹脹、脾胃虛弱、幼兒及產後孕婦等。芡實味甘，澀。如果長期服用可能會因其藥性固澀，引起食用者出現上火等症狀，並且芡實中所含物質較難消化，可能會造成消化系統負擔......

由於可口的味道和豐富的營養，加上其固腎澀精，健脾止瀉等良好的食療功效，淮山芡實燉魚肚受到了很多人的喜愛，也是餐桌上一道常見的菜品。同時，它的製作方法較爲簡單，步驟也較少。下面小編就介紹一下淮山芡實燉魚肚的幾種常見......

赤小豆芡實薏米茶是由赤小豆、芡實、薏米制成的茶飲。芡實和薏米都是具有健脾除溼作用的中藥，也是普遍、常吃的食材，與赤小豆一起搭配飲用，具有消腫祛溼、美容養顏的作用。功效作用赤小豆芡實薏米茶具有消腫祛溼、美容養......

我相信很多人吃了淮山芡實排骨湯都覺得好吃，都想有機會再吃到淮山芡實排骨湯。爲了更方便地吃到淮山芡實排骨湯，最好的辦法就是自己學會做淮山芡實排骨湯，究竟要怎麼做才能做出美味的淮山芡實排骨湯呢？下面就由我們一起來......

從上面的製作方法中我們可以知道，芡實粥的主要成分是芡實和糯米，這兩種食物都具有它們自身的營養價值，結合起來就同時具備了兩者的營養價值。如果加入紅糖，則更加有營養。1、芡實米的營養價值：芡實米含有大量的澱粉，因此可......

芡實和蓮子相類似，一般人都可以食用芡實，芡實一般都是和薏米、紅豆、淮山等食物一起食用，但食用芡實的時候也有需要注意的地方。1、芡實硬度比較大，所以比較難消化，所以芡實最好不要和難以消化的食品一起食用，這樣可能會導......

只要是食物，大家都會關注它的形態、口感，更關注它的營養價值和功效。對於蓮子芡實糯米粥，我們最關注的就是蓮子芡實糯米粥的功效了。那麼你們知道蓮子芡實糯米粥的功效了嗎？接下來就由我們一起來了解一下吧。蓮子芡實糯米......

芡實米雖然經常是作爲藥用，但很多時候它也可以作爲食材食用。一般來說，芡實米都是熬成粥，或者在煮湯的時候作爲輔料加進去。芡實米一般都是和淮山、薏米、紅豆、蓮子等一起熬製。下面我們介紹幾個比較家常的芡實米的做法......

雖然芡實粥有非常高的營養價值，但畢竟芡實粥是作爲一道藥膳，當然不是適合所有的人食用。恰當地食用，才能夠發揮芡實的作用，不然則會起到適得其反的作用。1、芡實粥比較適宜產褥期的產婦食用。因爲芡實具有健脾開胃的作用，......

芡實對於白帶多、腎虧腰脊背痠、脾胃虛弱的產婦及貧血、體虛的婦女是很有幫助的，不過如果產婦剛剛生完孩子就要忌吃，因爲芡實有很強的收澀作用。......

女性生產完後最不能掉以輕心的就是坐月子這段時間了，因爲女性在生產完後身體是非常虛弱，而坐月子就是爲了能夠讓產婦更好的恢復身體。坐月子期間，營養是很重要的，只有充足的營養媽媽纔有充足的母乳，以及身體更快的恢復。那......

瞭解了山藥薏米芡實粥的功效，並學會了山藥薏米芡實粥的做法。山藥薏米芡實粥的營養價值那麼高，又那麼美味，或許就會經常吃，但是山藥薏米芡實粥可以經常吃嗎？下面就由我們一起去了解一下。山藥薏米芡實粥對於某些人來說可以......

芡實有固腎澀精、補脾止泄的功效，多吃可以強身健體，防止未老先衰。既然芡實有這麼多的好處，那麼芡實能每天吃嗎？答案是肯定的。因爲芡實能益氣益神，只要不是一次性吃太多，是可以長期食用的，不過有個重要的前提：你不是禁食芡實......

對於食物來說，人們最關注的就是它的功效。對於芡實糕，我們知道了它的做法和芡實糕保質期，其實芡實糕的功效是大家最關注的，那麼芡實糕的功效怎樣呢？下面就由我們一起來了解一下吧。芡實含蛋白質、粗纖維、灰分、鈣、磷、鐵......

既然芡實有如此豐富的營養價值，那麼芡實怎麼吃比較好呢？不少網友都好奇芡實這樣的特殊植物該如何食用才能更好地發揮它的功效，下面爲您簡單介紹一下芡實的日常食用方法！從營養學的角度來說，芡實的最佳食用方法是煮粥食用。......

具有食用和藥用價值的芡實營養含量豐富，有強身健體和治療某些丙酮的功效。實驗證明芡實可以加強小腸吸收功能，提高尿木糖排泄率，增加血清胡蘿蔔素濃度；實驗證明，血清胡蘿蔔素水平的提高，可使肺癌、胃癌的發病機率下降，大大減......

山藥芡實薏米粥就是由山藥、薏米和芡實三種食材組成。這三種食材都是養生中的好食材，但是，山藥芡實薏米粥也有很多禁忌之處。很多人無福消受這款山藥芡實薏米粥的。山藥芡實薏米粥禁忌有哪些呢？下面就由我們一起來了解一......

金櫻子氣味俱降、酸澀收斂，能夠澀精氣、縮小便；芡實甘補澀收，既能健脾利溼，又能益腎固精止帶。兩藥配伍，增強了益腎固精、補脾止瀉、縮尿止帶的功效，用於治療脾腎兩虛、久瀉不止，以及腎氣不固、遺精滑精、赤白帶下等症。功效......

芡實爲睡蓮科植物芡的乾燥成熟種仁。主產於江蘇、山東、湖南、湖北、四川。傳統醫學認爲，芡實藥性甘、澀、平，歸脾、腎經，具有益腎固精、補脾止瀉、除溼止帶的功效，用於治療遺精滑精、遺尿尿頻、脾虛久瀉、白濁、帶下。功......