南酸棗別名眼果、山棗、人面子、冬東子、酸棗、山桉果、鼻涕果、廣棗、醋酸果。棗幹直蔭濃，是較好的庭蔭樹和行道樹，適宜在各類園林綠地中孤植或叢植。南酸棗的樹皮、根、果實均可入藥，人們常吃的南酸棗也就是南酸棗的果......

酸棗糕酸甜適中，糯而不粘，食慾不振時來一塊開胃又健康，是一種食療價值很高的營養食品。那麼，酸棗糕的適宜人羣有哪些呢？一般人羣均可食用酸棗糕，因其有一定的食療功效，所以有一些特殊體質的朋友尤其適宜食用。一起來看看吧！1......

衆所周知，酸棗不僅具有很高的營養價值，還具有很高的藥用價值。而由野生酸棗製作加工而成的酸棗面不僅食用起來酸酸甜甜，美味可口，更具有很高的營養價值。首先酸棗面的製作原料酸棗就具有很高的營養價值。酸棗的營養主要體......

能吃酸棗有很高的營養價值，含有多種微量元素，適合嬰幼兒這個羣體，但要注意酸棗的核別被寶寶吃到了。酸棗可以直接生吃，如果有料理機可以把酸棗洗乾淨打碎了喝棗漿。......

酸棗是一種全身都是寶貝的棗類食物，屬於上品養生食物，隨着加工工藝的發展，酸棗的生產加工越來越多樣化，除了生吃酸棗外，人們也可以喝酸棗水。酸棗水提煉出了酸棗的精華，酸甜怡人，很受大家歡迎。那麼，孕婦可以喝酸棗水嗎？酸棗水......

在瞭解了酸棗的功效與作用和酸棗具有的營養價值之後，大家一定迫不及待地想要知道酸棗的吃法，現在就來爲大家介紹幾種酸棗的美味做法。一、酸棗糕材料：酸棗，南瓜，白砂糖。做法：1、將酸棗洗淨，放開水中煮熟，然後撈出，趁熱將肉從......

酸棗的味道酸甜，不僅可以直接吃，還可以榨汁喝呢，加入白糖，放入冰箱凍一凍味道更佳呢。喝酸棗汁的時候配電小點心，也是挺享受的，有時間的話時候做點酸棗糕吃吃吧，或者做點酸棗面，不是黑暗料理哦。但是喝酸棗汁的時候有些食物是......

野酸棗除了營養美味之外，還具有相當豐富的食療功效。食用野酸棗能補充人體所需的營養物質，能夠輔助治療一些疾病，還能調理身體。到底野酸棗有哪些食療功效呢？一起來看看！1、提高免疫力：野酸棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細......

在瞭解了酸棗汁的營養價值和功效之後，我們來進一步介紹究竟哪些人喝酸棗汁尤其適合。酸棗汁喝起來酸甜怡人，還具有開胃健脾，養心安神的奇特功效，適合大多數人飲用。其中，以下幾類人羣喝酸棗汁尤爲適合。1、嚴重失眠，長期受......

對於愛美又愛美食的女性朋友來說，吃多東西之前最關心的莫過於食物的熱量了。酸棗糕的熱量是多少呢？每100克酸棗糕的熱量大概在347大卡左右，它一種高碳水化合物的食品，減肥時不宜多食。酸棗糕果味濃郁、酸甜可口、嫩糯細膩......

酸棗糕含有很多營養物質，作爲營養零食食用對人體有一定的益處。但是，大家在食用的時候也需要注意相關的禁忌，不要過量食用，這樣纔不至於被酸性物質傷害到腸胃。酸棗糕的食用禁忌有哪些呢？1、酸棗糕忌與蝦皮、蔥、鱔魚、海......

酸甜可口、營養豐富的野酸棗一直很受人們的喜愛，現在就爲大家介紹幾種美味的野酸棗的吃法。一、冰糖燉野酸棗雪梨湯原料：雪梨、冰糖、野酸棗、話梅、甘草。做法：1、將雪梨洗乾淨之後，表皮用鹽搓一下，用水果刀削下梨皮。2、......

酸棗糕非常爽口，但是很多酸棗糕產品中添加了過多的糖分，對於健康來說是不利的。因此，注重養生功效的朋友不妨嘗試自制酸棗糕，酸棗糕的做法簡單易學，自制的話就不用擔心有添加劑啦！需要提醒大家的是，自制酸棗糕的容器、工具及......

酸棗核具有如此顯著的功效，實屬養生益氣的食療佳品。一般來說，酸棗核均是用來內服，可以煎湯，也可以煮汁，還能熬粥，具體怎麼服用就要看是治療什麼樣的症狀了。下面，我們一起來看看酸棗核的食用方法有哪些吧！1、酸棗核粥：酸棗核1......

很多女性在孕期的時候，可能總是嘔吐，或者是總是感覺嘴裏面沒有味道，想要吃一些酸的食物。這個時候的女性，可能想到了酸棗糕，但是又不知道，在孕期的時候適不適合吃一些。那麼，孕婦能不能吃酸棗糕？首先，女性如果是在孕期，那麼是可......

酸棗糕是以成熟的酸棗果實爲原料，融合現代的工藝製造而成的，酸棗所具有的營養統統包含在酸棗糕之中。因此，酸棗糕的營養價值同樣也很高。酸棗糕中含有蛋白質、脂肪、葡萄糖、果糖、果膠、維生素、鈣、磷、鐵、蘋果酸、檸......

酸棗的果肉味酸，能夠有效治療食積、飽脹，開胃健身的功效非常顯著，還能幫助醒酒。用酸棗的果肉製成的酸棗糕的功效同樣也非常多，主要也體現在以上幾點上，食用酸棗糕還能安神養心等，對於失眠症患者來說是食療佳品。下面我們一......

孕婦也可以放心食用酸棗糕，適量食用酸棗糕對於孕婦來說還有一些好處。婦女懷孕後，胎盤分泌的某些物質有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸顯著減少，消化酶活性降低，並會影響胃腸的消化吸收功能，從而使孕婦產生噁心欲嘔、食慾下降......

「導讀」野生酸棗汁是萃取野生酸棗果實的精華製成，味道酸甜怡人，能很好地健脾開胃，因此也深受人們喜愛。野生酸棗汁的做法很簡單，營養價值卻很不一般。酸棗汁含有豐富的蛋白質、蘋果酸、檸檬酸以及鈣、磷、鐵和多種人體所......

酸棗多樣的功效與作用得益於酸棗本身所富含的豐富的營養價值。可別小看這小小的酸棗，它所具有的營養價值可很是驚人呢。下面就來看看酸棗到底有哪些營養價值吧。酸棗的營養價值很高，每百克酸棗中含有蛋白質45克、脂肪2.......