能吃新鮮的酸棗營養價值高，適合給產婦補充營養，但是要適量不要多吃，如果多吃容易造成胃部不適的，這樣就有可能會影響寶寶的。......

酸棗的果肉味酸，能夠有效治療食積、飽脹，開胃健身的功效非常顯著，還能幫助醒酒。用酸棗的果肉製成的酸棗糕的功效同樣也非常多，主要也體現在以上幾點上，食用酸棗糕還能安神養心等，對於失眠症患者來說是食療佳品。下面我們一......

衆所周知，酸棗不僅具有很高的營養價值，還具有很高的藥用價值。而由野生酸棗製作加工而成的酸棗面不僅食用起來酸酸甜甜，美味可口，更具有很高的營養價值。首先酸棗面的製作原料酸棗就具有很高的營養價值。酸棗的營養主要體......

「導讀」南酸棗，又名四眼果、化郎果、鼻涕果，主要分佈於我國南部。南酸棗果實營養豐富，可生食也可釀酒用，果核可作爲活性炭的原料，莖皮纖維可作繩索，樹皮和果實入藥，有消炎解毒、止血止痛的功效。南酸棗真可謂一身都是寶。南......

南酸棗怎麼吃呢？最簡單直接的吃法當然是直接洗淨鮮食了！除此之外，南酸棗的食用方法還有不少，可以糖拌，做糖水，還能用來製作高點。下面，媽網百科就爲大家簡單介紹幾種南酸棗的美味吃法。糖拌南酸棗原料：300克南酸棗，適量白糖1、......

「導讀」酸棗核一般指的就是酸棗仁，表面呈棕色或紫褐色，微有光澤，粒大飽滿。酸棗核的作用主要體現在四個方面，服用後可達到養肝、寧心、安神、斂汗的效果。酸棗核入藥後能治虛煩不眠，驚悸怔忡，煩渴，虛汗等症。酸棗核的作用酸......

南酸棗全身都是寶，果實甜酸，可生食、釀酒和加工酸棗糕；果核可做活性炭原料；樹葉可做綠肥；樹皮還可作爲鞣料和栲膠的原料。一般，藥用爲南酸棗乾燥成熟的果實，性味甘、酸、微澀，平，歸脾、肝經。南酸棗的功效非常多，能行氣活血，養心......

「導讀」南酸棗又名四眼果、化郎果、鼻涕果，爲漆樹科植物酸棗樹，果核比較大，可生食或良久。南酸棗的功效強大，入藥食用可解毒消炎、止血止痛，外用還可治療燒燙傷。南酸棗的功效南酸棗全身都是寶，果實甜酸，可生食、釀酒和加工......

酸棗糕具有安神，斂汗，生津的作用，吃了還有改善脾胃功能，幫助消化。那麼，酸棗糕吃多會上火嗎？答案是肯定的，酸棗糕中的糖分一般都比較多，而且棗類的食譜本身就是容易上火的，不能吃太多。一次吃太多的酸棗糕容易使人的血糖升高，不......

孕婦也可以放心食用酸棗糕，適量食用酸棗糕對於孕婦來說還有一些好處。婦女懷孕後，胎盤分泌的某些物質有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸顯著減少，消化酶活性降低，並會影響胃腸的消化吸收功能，從而使孕婦產生噁心欲嘔、食慾下降......

女性懷孕期間也可以食用酸棗糕，適量食用酸棗糕對於孕媽媽來說還有不少的好處！從營養學的角度來看，懷孕2-3個月後，胎兒骨骼開始形成，構成骨骼的主要成分是鈣，但是要使遊離鈣形成鈣鹽在骨骼中沉積下來，必須有酸性物質參加。所......

在瞭解了酸棗汁的營養價值和功效之後，我們來進一步介紹究竟哪些人喝酸棗汁尤其適合。酸棗汁喝起來酸甜怡人，還具有開胃健脾，養心安神的奇特功效，適合大多數人飲用。其中，以下幾類人羣喝酸棗汁尤爲適合。1、嚴重失眠，長期受......

酸棗核具有如此顯著的功效，實屬養生益氣的食療佳品。一般來說，酸棗核均是用來內服，可以煎湯，也可以煮汁，還能熬粥，具體怎麼服用就要看是治療什麼樣的症狀了。下面，我們一起來看看酸棗核的食用方法有哪些吧！1、酸棗核粥：酸棗核1......

「導讀」作爲食品來說，酸棗糕具有很高的食療價值，能有效開胃健脾，因此非常受人們喜愛。實際上，酸棗還有很高的藥用價值，因此，適量多吃酸棗糕對健康益處多多。酸棗糕的做法也很簡單，若你是愛自己動手的吃貨，不妨在家中嘗試自制......

酸棗糕非常爽口，但是很多酸棗糕產品中添加了過多的糖分，對於健康來說是不利的。因此，注重養生功效的朋友不妨嘗試自制酸棗糕，酸棗糕的做法簡單易學，自制的話就不用擔心有添加劑啦！需要提醒大家的是，自制酸棗糕的容器、工具及......

酸棗糕含有很多營養物質，作爲營養零食食用對人體有一定的益處。但是，大家在食用的時候也需要注意相關的禁忌，不要過量食用，這樣纔不至於被酸性物質傷害到腸胃。酸棗糕的食用禁忌有哪些呢？1、酸棗糕忌與蝦皮、蔥、鱔魚、海......

野生酸棗汁在保有了酸棗所具有的營養價值的基礎上，最大程度地發揮着酸棗所具有的神奇功效。飲用野生酸棗汁不僅能補充身體所需的營養元素，還具有豐富的食療功效。下面媽網百科爲大家細數酸棗汁的功效有哪些。1、開胃健......

100克的野酸棗的熱量大概在326卡左右，含有脂肪0.5克，蛋白質2.7克，碳水化合物79.6克。野酸棗是三星減肥食物，單位熱量尚可，減肥期間少量食用是不會影響瘦身進程的。100克野酸棗的熱量需要打籃球58.4分鐘消耗完，如果是野酸棗......

「導讀」酸棗糕的味道酸甜適宜，非常開胃，很多女性朋友在懷孕之後都愛吃酸味的東西，酸棗糕也是不少孕媽媽的最愛。酸棗糕孕婦能吃嗎？當然可以，酸棗本身對於孕媽和胎兒的健康都是有好處的。食用酸棗糕還可以很好地緩解孕吐帶......

現代人最常遇到的健康問題就是腸胃問題和睡眠問題，另外，不健康的飲食和作息引起的肥胖同樣也讓人鬱悶不已。酸棗糕的食療功效主要就體現在開脾健胃、安心養神等方面，非常適合工作繁忙的白領人羣使用。一起來看看，吃酸棗糕......