每個女生在每個月都有那麼幾天是有大姨媽來造訪的，伴隨而來的各種身體生理上的不適讓她們苦不堪言。孩，月經期間出現的各種情況也讓她們迷惑不解，例如月經時候有血塊是怎麼回事呢？在月經期間又有什麼注意事項呢？請聽小編爲大家一一道來。
月經有血塊怎麼回事呢
月經有血塊，一般是因爲子宮內膜大塊脫落，容易有血塊現象產生，如果有少量血塊的出現，則不會有太大影響，但是如果出現連續幾次月經到來都有血塊，且血塊量多，那麼可能是血瘀導致，應該及時進行調理。如果月經有血塊症狀嚴重，那麼就要到醫院診查是否有其它致病原因的發生。
經期注意事項
1、月經期間儘量不要洗頭
如果非洗不可，儘量在中午洗，洗完頭一定要立即吹乾。
2、忌喝冷飲
這已經是很基本常識了，千萬不要違背，不要拿自己的美麗開玩笑，喝冰水會讓污血無法順利排出，留在身體裏對身體絕對有害。試試看以下飲料，可以讓生理期更舒適：桂圓紅棗茶、養生茶、貞味丹蔘、紅糖姜水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶。
3、吃點甜食
女性經期是可以吃巧克力和蛋糕的，這個時期吃甜食的話是不易發胖的，同時還有助於幫助污血代謝。
4、月經期間要注意保暖
也就是少吹冷氣囉，在冷氣房裏要多穿衣服。
5、拒絕疲勞
充分休息很重要，過於勞累會導致經期延長或是失血過多。
月經期間有血塊是怎麼回事呢？其實是由於子宮內膜的脫落而形成的血塊，其實這是一種正常現象。如果連續經期都有血塊出現，並且血塊，量比較多，那麼就需要警惕了，最好到就近的醫院進行檢查，確認是否有其他致病原因。
