女性備孕期間就已經需要開始注意自己的飲食了。女性備孕期間一定要多吃一些有利於懷孕生產的食物，有一些食物不利於女性的孕育，所以一定要避免食用纔好。本文將介紹一下備孕能吃桂圓八寶粥嗎，也介紹一下備孕期間不能吃的食物有哪些。
備孕期間可以吃桂圓八寶粥嗎
備孕期間是可以吃桂圓八寶粥的，但是需要注意的是不要過量食用，吃多了會上火哦。
備孕期間不能吃的食物
一、胡蘿蔔
胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素，素有“小人蔘”的美稱，不過蘿蔔雖好，備孕期間卻不宜常吃，因爲胡蘿蔔素會引起月經不調，甚至導致閉經，影響卵巢正常排卵。所以如果是打算要寶寶的，胡蘿蔔儘量要少吃。
二、黑米
黑米是常見的一種食物，八寶粥裏就有黑米，它的蛋白質含量高於普通大米。
黑米爲什麼不能多吃呢？因爲黑米中含有大量纖維，會擾亂荷爾蒙平衡，甚至一起排卵停止。
三、螃蟹
螃蟹屬於寒性食物，容易造成宮寒，而子宮如果寒涼不利於受孕。
如果實在是很饞，想吃的話，蒸螃蟹的時候可以放點姜來驅寒，少吃一點，吃完後喝點紅糖水暖身體。
四、大蒜、香菜
大蒜有殺毒、抗癌的功效，還可以預防感冒，不過備孕期不適合多吃大蒜，有明顯的殺精作用。
另外就是香菜，香菜又叫“陽痿草”，吃多了對腎臟不好，也有殺精作用。
備孕期間是可以吃桂圓八寶粥的，同時備孕期間本文介紹的這四種不能吃的食物一定要特別的注意不要食用纔好。如果你是一位備孕期間的女性，那麼你一定要特別的注意自己的飲食，千萬不要吃不能吃的東西，這樣才能夠更加好孕。
