月經對女性朋友們來說是再熟悉不過的事了，衆所周知，正常的月經週期是在28到35天這個期間，提前一個星期或者延後一個星期都屬於正常現象，倘若超過十天以上就不是正常現象咯，那就應該去正規醫院檢查原因，及時對症調理哦。平時生活中，有些女性朋友會遇到這種情況，那就是明明有來月經的感覺，但偏偏不見血，那這到底是怎麼回事呢？
月經有感覺就是不來怎麼回事
月經推遲，從中醫講是屬於血虛。經血虧少，子宮腔無法充盈，月經就會遲遲來不了，需要調補氣血。有感覺就是不來，首先要排除懷孕的可能性，建議先用驗孕棒自驗，或者是到醫院抽血化驗血hcg確診。也有可能處於排卵期，正常情況下排卵期白帶會增多，如果有輕微的陰道炎的話，白帶量會比正常的多，就會產生一種要來例假的錯覺。
月經快來時有哪些徵兆？
每個人月經前徵兆表現不同，一般會有分泌物增多的現象，會有白帶增多或者是腹痛下墜感，也有些女性朋友會感覺乳房微微發脹、疲勞、全身乏力、精神壓抑或易怒、煩躁、失眠、盆腔沉重感。也有些朋友光滑的小臉蛋出現青春痘。還有的人在經前1--3天體重增加並有浮腫,尤其是晨起手指發脹,下午則下肢腫脹。另有些人在經前還有注意力不集中,健忘,判斷有困難,行動不協調,頭痛等症狀。
女性朋友們，在平時生活中可以多吃一些紅棗，枸杞，當歸等這一類補氣血的食物來進行調理。生活上應當及時調整自己的不良情緒，不要給自己太多的精神壓力，可以做一些輕柔的運動，比如瑜伽，按摩等，因爲運動可以使血液暢通。女性朋友們也應該注意休息，儘量別熬夜，晚上可以用熱水泡一泡腳，舒緩一下一整天積累下來的疲勞，可以幫助更好的睡眠哦，還應該注意子宮的保暖！
