衆所周知，血小板對於我們人體生命活動具有不可替代的作用，血小板具有止血凝血的功能。有一些朋友由於各種各樣的原因而出現血小板缺乏的現象。那麼，吃什麼補血小板最快呢?補充血小板不能吃什麼呢?接下來，小編就爲大家詳細介紹一下。
吃什麼補血小板最快
1，患者應多食用富含高蛋白的食物，如牛奶、瘦肉、魚類、蛋類、豆類等食品。
2，中醫認爲血熱則妄行，出血屬熱者，適宜選用性偏寒涼食物。蔬菜水果中性涼者，多對止血有利，可在飲食配餐中應用，尤其是荸薺、蓮藕、薺菜、黑木耳、梨、鮮棗等更佳。
3，同時伴有貧血的患者，宜在飲食中進食含鐵豐富的食物，如動物肝、豬肚、禽類肫、瘦肉、蛋黃等。蔬菜中含鐵量較高的馬蘭頭、油菜、薺菜、芹菜、大頭菜、黃花菜、莧菜、菠菜、番茄等食物可經常食用。麪筋、麥麩、銀耳、蘑菇、香菇等也可在烹飪菜餚中應用。
4，血小板減少症患者在出血少而漸停時，食療中宜以健脾、益氣、攝血爲原則，應選擇藥食妙品紅棗、花生(帶農)配製成藥膳、菜餚，也可以每日適量嚼食。無花果、葡萄乾，也可經常食用。
5，久病氣虛、神疲乏力的患者，食療中還常可用黃芪、紅棗、山藥、花生米、枸杞子、桂圓肉、黨蔘、藕節、旱蓮草、仙鶴草、羊骨、花生衣、黑豆、豬膚、扁豆、核桃仁等藥食佳品煲粥、煨湯或煎汁食服。對老年血小板減少性紫癜尤爲適宜。
補充血小板不能吃什麼
患病期間，患者要忌食容易引起過敏及有礙血小板的可疑食物；忌油膩、忌菸酒；對於酒糟類食品要儘量少吃或不吃。
以上便是小編爲大家介紹的關於吃什麼補血小板最快的一些內容，希望對大家有所幫助哦。在這裏，小編建議朋友們多吃一些補血的食物，不要吃太多高熱量，辛辣刺激食物，最重要的是要保持心態良好，開開心心過好每一天。
