想要健康寶寶的出生，從備孕到懷孕到出生，都是需要從各方面注意起來。尤其是在備孕期間更要注意很多，有些人會在飲食與生活各方面注意。都知道薄荷葉對人健康有好處，那麼備孕能吃薄荷葉嗎？這是很多孕婦想要了解的問題。
備孕能吃薄荷葉嗎
薄荷茶雖好，卻並非人人皆宜。實驗表明，薄荷有抗早孕和抗受精卵着牀的作用，因此，近期準備懷孕或已經懷孕的準媽媽們，最好和薄荷茶保持距離。薄荷還可減少產婦的乳汁量，具有一定的刺激性，所以哺乳期女性不宜飲用。體虛多汗者也不宜過多飲用。備孕夫妻可要注意了。此外，備孕期間，以下可降低受孕率的食物也應少吃。
薄荷茶的營養價值有哪些
喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式，近來被美國的一份健康方面的權威雜誌推薦爲健康飲品。性味辛涼，主要含有揮發油，油中主要成分爲薄荷醇、薄荷腦、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、檸檬烯等，具有疏風散熱，闢穢解毒的功效。但薄荷可減少產婦的乳汁量，具有一定的刺激性，不宜給哺乳期、懷孕期的女性、小孩使用。
雖然薄荷葉是有好處，泡茶的話清香可口，也有降火的功效，但是如果想要寶寶的話，還是需要謹慎選擇，任何食物都是一樣，如果對健康有影響，也是需要剋制的。備孕能吃薄荷葉嗎？如果長期服用的話，有可能會降低受孕率，最好不要食用。
