懷孕與排卵期都是有很大關係的，沒有與精子相結合的卵子就沒有懷孕的機會，所以，要想擁有一個健康的寶寶，備孕是很有必要的。備孕的夫妻不僅要在飲食上多加註意，還要適當的運動。那麼，排卵後天數怎麼算？
排卵期一般是月經潮來前後的五天，所以排卵期是十天。想要寶寶的夫妻可以在十天內同房，因爲只有在排卵期進行性生活纔會大大的增加受孕率的。爲了可以順利懷孕，夫妻雙方可以多吃一些有助於懷孕的食物，在期間不要吃過於辛辣的食物，同時也不要喝酒和抽菸。
月經週期並不是每個人都是按整月計算的。當女性月經週期不穩定時，計算排卵期方法要以本次月經來潮第一天爲起點，向後推算天數。雖然丈夫的精子隨時都在生成，每日都可排出，但是妻子的卵子數量就是非常有限的。正常的女性每個月僅可以發育一個成熟的卵子，也就是說女性一年只有12次受孕的機會。
在夫妻雙方的精子和卵子質量都正常的情況下，在排卵期同房，受孕率是很高的，所以，在排卵期有計劃的安排夫妻生活纔可以擁有愛情的結精。排卵期能否順利懷孕，除了與卵子和精子的質量有關，還是有會有受到其他因素的影響，是沒有辦法保證百之百成功的。
