女性在月經期的時候，由於體內內分泌激素髮生改變，身體其他系統也會出現某些相應的體徵和表現。平胸是很多女性的苦惱，有部分女性想在月經期間減肥或是豐胸，那麼，月經什麼時候豐胸效果最好？
月經期間進行豐胸的效果是沒有的，因爲女性的胸部出現發脹的現象是受到體內激素所決定的。胸部的大小會受到先天性因素的影響。通過食補是無法改變胸部的大小的，對於木瓜花茶豐胸這些說法都是不可信的。
女性乳房一般在進入青春期後就開始發育，在18歲左右就發育成熟。女性的乳房發育主要是受體內雌激素和孕激素的影響，也和個人的體質和營養有關係。女性乳房的發育在青春期和哺乳期受體內內分泌系統的影響，乳腺腺體發育，乳房變大。
目前沒有確切的文獻和數據能證明哪種食物對乳腺的發育有確定的作用，通過調整飲食結構來豐胸的說法不太科學。目前某些口服藥物和外用藥物可能有使乳房變大的效果，但是使用後的副作用比較大，不要擅自使用，另外建議女性到醫院乳腺外科做常規檢查。
