女生都不願意被人叫飛機場，飛機場就是平胸的意思。而且女生在穿衣服的時候，如果沒有胸話，就很難穿出性感的味道。所以胸部是很重要的，很多女生都很看重自己的胸部。有人說在月經期間豐胸是最好的，最有效果的，那麼月經期間吃什麼豐胸最好呢？
1、木瓜燉奶酪
食材：木瓜1個、鮮奶1盒、雞蛋2個。
做法：木瓜去皮洗淨切塊，然後放入果汁機打成碎小塊。鮮奶倒入鍋中煮沸，然後加入冰糖一同煮至溶化，熄火放涼備用;雞蛋液打散，加入牛奶和醋，輕輕攪拌均勻後，蓋上保鮮膜，放在大火隔水蒸半個小時即成奶酪，吃的時候將木瓜泥淋在奶酪上即可。
2、黃豆花生紅棗酥
食材：花生、紅棗、黃豆適量。
做法：將花生和黃豆分別洗淨，然後烘乾，研磨成粉狀，紅棗洗淨去核並切碎備孕。鍋中加水，接着放入紅棗、花生末和黃豆末，一起攪拌均勻，然後揉成小球，再壓成小圓餅狀;把小圓餅放入烤箱烘烤20分鐘即可食用。
3、豬尾蓮子紅棗湯
材料：豬尾巴1只、紅棗10個、幹蓮子500克。
做法：豬尾巴砍成小段，在滾水中燙一下去腥;紅棗洗淨，幹蓮子浸泡2小時。將處理好的食材放入鍋內，水加蔥、姜、料酒少許，熬成湯汁。濾出湯汁，把紅棗、蓮子放入湯中小火煮半小時，豬尾巴可滷醬油蒜泥食用。
4、胡蘿蔔燉牛肉
食材：胡蘿蔔半條、牛肉3兩、鹽、醬油、八角、胡椒、砂糖1湯匙。
做法：首先把胡蘿蔔洗淨切成塊狀備用，然後把牛肉洗淨切成塊狀備用。接着在鍋中加入適量清水，將胡蘿蔔和牛肉放到水中燉煮。
用小火燉了大約5分鐘後加入醬油、八角、胡椒、砂糖。最後大約間隔15分鐘後即可出鍋食用。
豐胸的食譜介紹到這裏，在月經期間，我們都可以按照以上的食譜來做。多吃一點，久而久之你就會看到效果。對於豐胸，我們假如引起一定的重視，會比吃藥效果更好哦。
