對於男女雙方來說，如果還沒有生寶寶的計劃，在同房時就要採取避孕措施，以免意外懷孕，人流雖然能挽救女性意外懷孕，但會對女性身體造成一定的危害，因此爲了身體健康着想，女性更要了解一些避孕的方法，不過，怎樣避孕又安全又方便？
戴避孕套來避孕，是比較安全又方便的，購買避孕套的時候，需要根據自己的尺寸來選擇，如果避孕套過大，那麼在同房的過程中容易脫落，使精液外溢，那麼就可能造成懷孕。而且避孕套要在乾燥處保存，過期的避孕套是不可以用的，以免引起感染。
節育環也是比較常用的避孕方式，同時也很安全和方便，大多已經育有兒女的女性，不想再生育了的話，就會去醫院上節育環，從而避孕了精子和卵子相遇結合，節育環的有效期比較長，一般可以戴三年，女性要避開月經期去放置節育環。
如果女性在性生活過程中，不小心避孕失敗的話，就要在事後及時吃緊急避孕藥，不過這是比較緊急的情況下才能採取的，女性不能長期採用這種方式，因爲藥物容易引起激素分泌失調，從而造成月經不調等危害。
