幸孕媽媽
“好煩，一眼都不願看他!”它是27歲的湯女性對並未滿月的孩子的念頭，“我創口很疼，而他大吵大鬧，我每兩小時喂他一次奶，夜以繼日，簡直痛不欲生！”湯女性傷心欲絕抽泣，“可我當時是心滿意足盼着他出世，如今爲什麼會是這樣子？”
“它是典型性的產後抑鬱，應立即就醫。”四川大學華西醫院第二醫院護理部主任王玉瓊告知新聞記者，伴隨着新一輪生育高峯期的來臨，產後抑鬱症病人總數也大大增加，王玉瓊號召待產室高度重視技術專業心理狀態看護，親屬和產婦自己，還要提早了解有關生理學和心理健康知識。
觀查病症防患於未然
產屋子裏常常見到怪異的一幕：一家人圍住新生嬰兒喜氣洋洋，唯有產婦陰鬱着臉，要不發愣，要不無緣無故就衝老公鬧脾氣，沒有人的情況下則抹淚水，有時候還用褥子矇頭痛哭。王玉瓊稱，做爲產婦的親屬，要隨時隨地關心產婦的心態轉變，發生以下病症需立即就診，如心態焦慮不安、覺得“在掙脫中日常生活”、“日常生活鋪滿陰雲”、覺得憂傷傷心、“深陷灰暗當中”、覺得精疲力竭、覺得愚昧無知或發生過多比較敏感、食慾不佳、難以入睡等。
親屬關注自我調整
王主任強調，生產製造造成生長激素代謝更改，而生長激素代謝更改能致產後抑鬱。清靜的歇息自然環境對產婦人體的修復很重要，精力活力的修復則是防止產後抑鬱症的重要。產婦歷經疼痛、孕婦分娩，精力和活力耗費極大，生完孩子必須充足的睡眠質量融合歇息，因而，應提升醫護工作中的高效率，醫治、醫護時間要相對性集中化，降低多餘的打攪，尤其是親戚朋友的探望，應在打攪產婦歇息的狀況下開展。
此外，護理人員和家人應協助產婦認可媽媽的人物角色，搞好純母乳餵養的宣傳教育。爲人父母，對怎樣飼養好寶寶，怎樣正確認識她們的個人行爲和性子，通常覺得十分困難。這時候護理人員和家人應積極與產婦溝通交流，聆聽他們的念頭和體會，主要表現出責任心，積極關注他們，清除產婦自覺得軟弱無能的心理狀態。
產婦自己則應掌握：疲憊會使憂鬱症更比較嚴重，更難擺脫。要留意多歇息，確保充足的睡眠；生完孩子腿部痠痛是一切正常的，多出來 散散心，可緩解疼痛；不必逼迫自己做不願做的事兒，維持穩定情緒；多和家人溝通交流，將自身所感告知家人，有利於緩解內心的不爽快。
獨女更加容易患產後抑鬱
除開生長激素代謝更改等生理學要素外，四川大學心理諮詢專家格桑澤仁教師覺得，當今社會發展市場競爭激烈，工作中和生育的矛盾也是造成現階段產後抑鬱多發的一大要素。再再加上獨生子女現行政策，當母親的對小孩的期待值當然很高，養育工作壓力擴大，一樣導致產後抑鬱。
而說到獨生子女現行政策，此次生育潮的行爲主體由八零後獨生子女一代組成，新父母許多自身便是獨生子女。格桑覺得，獨生子女人羣特有的心理特徵易使產後抑鬱多發。“從發展到完婚、孕期、生育，她基本上一直是家中的管理中心，尤其是懷孕期，爸爸媽媽、老公、公婆的寵溺集於一身，一旦生完寶寶，一家人的重心點一下子都遷移到新出世的小孩的身上了，這時候的產婦是多少會出現迷失的心理狀態”。
