對於大部分生產結束後的現代女性來說，恢復身材和她們恢復健康有着同樣的重要程度，甚至還有一部分女性希望自己在完成了生育以後，可以通過健身等方式來讓身材更加出色，那麼，剖腹產能練出馬甲線嗎？
1、可以練出來。選擇剖腹產女性，只是因爲分娩方式的不同，導致身體留下了一個疤痕，但是在足夠的時間讓身體恢復以後，並不影響女性接下來的健身鍛鍊，馬甲線作爲一種沒有多餘脂肪的腹部狀態，只要練習方式正確，剖腹產後的女性同樣可以練出來。
2、身體康復良好。對於產後女性來說，如果想要通過健身的方式對自己的身材塑形的話，需要身體有一個充足的恢復狀態，尤其是剖腹產的女性，更需要在傷口沒有任何不適的基礎上，身體已經逐漸可以承受不同方式的鍛鍊，纔可以開始馬甲線的練習。
3、正確練習。對於剖腹產的女性來說，在身體恢復到一定健康程度以後，可以承受不同程度的健身鍛鍊的基礎上，在一些有馬甲線練習經驗的教練指導下，使用適合自己的正確方法，持續性的長期鍛鍊，來促進自己馬甲線的出現，一定不能急於一時。
