不論是弱冠之年，或是牡丹花漸晚，女性要追求完美佳人月貌、身型曼妙，滋陰降火是知性優雅挑選。隨着女人一生的經、孕、產、乳不一樣生理學全過程，均與氣血密切相關。氣血調理是女人一生的課程。恰如其分的食療可使女性身體健康，氣血調合，肌膚光澤度鮮嫩。
“美容護膚並非表層處理。”國家衛生部健康教育知識專家教授、解放軍總醫院營養元素調研室負責人、營養科辦公室副主任趙霖明確提出，內臟器官的轉變會在臉部主要表現出去，如額頭紋提升，體現肝部負擔重；眼圈發黑，表明休息不好，腎臟功能負擔過重；面頰色調暗淡，說明機體氧氣不足，心肺功能不佳；鼻子發紅，表明心肺功能負擔過重。
趙霖覺得，合理膳食是維持健康美容的第一步。食材不會有肯定的“好”與“不太好”，關鍵是配搭恰當。“水果蔬菜能美容護膚”的緣故是推動了飲食均衡，機體新陳代謝暢順，進而光彩照人。
趙霖引入中醫美容學基礎理論強調，身體的漂亮是創建在五臟六腑經脈作用一切正常、氣血體液充裕的基本上的。女性中老年之前，要重視滋補，益氣活血，擁有身心健康的內臟器官，纔有健體的型體。中老年之後，要留意協助機體消除不必要的結垢，包含清熱利溼、化痰、化淤等，女性陰之氣充沛，表面方能雍容華貴華麗。在滋補氣血層面，各代中醫學都青睞阿膠，阿膠性柑平，歸肺、肝、脾經，滋陰降火。“出東阿，故稱阿膠。”《神農本草經》將其列入佳品，稱久服益身，養血，潤肺。當代研究表明，東阿阿膠中帶有豐富多彩的膠原蛋白，水解反應可獲得蛋白及多種多樣碳水化合物。阿膠食藥同源，可日常食補，長期健康養生，又可與別的藥品搭配應用。吳延華
