次之必須 掌握各種各樣知名品牌的特性。
大部分孕婦奶粉都給予了充裕的營養元素，如鐵、鋅、銅等，還給予了充裕的鈣、磷，孕婦挑選奶粉時務必留意營養的平衡。但各種各樣知名品牌也都是有自身的特點，有些是低脂肪或脫油奶粉;有的沒有乳清蛋白，非常少有消化道反映;有的加強了一般奶粉所沒有的而寶寶發育急缺的葉酸片;有的給予了脂肪酸、a亞麻酸等必須脂肪酸或DHA，這就必須 孕婦依據本身狀況採用奶粉。
有的孕媽媽喝牛奶拉肚子怎麼辦呢?假如平常喝純牛奶就腹瀉得話，喝孕婦牛乳也會造成拉肚子。可是奶製品終究是懷孕期間十分關鍵的營養來源於，提議準媽媽能夠採用由淺入深的方法：先將牛乳稀釋液後當水喝，之後每日漸漸地提升濃度值，但是以不造成拉肚子爲標準，讓人體逐漸融入牛奶的成分，時間久了便會習慣性。
購買孕婦奶粉時，除開考慮到價錢要素及其到靠譜的大型商場購買以外，還需看奶粉中是不是加上了懷孕期間要填補的營養元素與礦物質制等獨特營養成分，能夠多較爲好多個知名品牌，看一下哪一個奶粉中加上的營養成分是較爲全方位而平衡的。假如怕長胖，能夠挑選不含糖量的孕婦奶粉。
隨後還得看孕婦本身的孕吐反應，照料到自身的口感。
特別是在早孕反應偏重的孕初期，孕婦對口感十分比較敏感，特別喜歡一些口感，或牴觸一些口感，因此 購買哪一種知名品牌徹底在於孕婦。
對比鮮牛奶和一般奶粉來講，提議孕婦挑選孕婦專用型祕方奶粉比較好。孕婦奶粉國外現有非常長的歷史時間，進到中國也是有接近十年的時間。應對各種各樣知名品牌、各有特色的孕婦奶粉，顧客通常手足無措。那麼，孕婦到底該如何選擇自身必須 的奶粉呢?
2、孕媽咪是喝孕婦奶粉好，或是喝新新鮮牛奶好?
權威專家：從營養成分而言，孕婦奶粉好於鮮牛奶。現階段，市面上的鮮牛奶大多數只加強了維生素D、維他命D和一些鈣元素等營養素，而孕婦奶粉基本上加強了孕媽咪需要的各種各樣維他命和礦物。例如，豐富多彩的鈣元素是牛乳的3.5倍，能夠爲孕媽咪和胎寶寶給予充裕的鈣元素，避免 產生缺少鈣病症。孕婦奶粉是依據孕婦懷孕期間獨特的生理需求而尤其配置的，能全方位達到懷孕期間的營養要求，比鮮牛奶更合適孕婦食用。
特別提醒：逐漸提升牛乳濃度值能避免 喝牛奶腹瀉
有一些孕媽咪平常喝純牛奶就容易拉肚子，喝孕婦奶粉也很有可能造成拉肚子。可是奶製品終究是懷孕期間十分關鍵的營養來源於，提議孕媽咪能夠採用由淺入深的方法：先將奶粉稀釋液後當水喝，之後每日漸漸地提升濃度值，但是以不造成拉肚子爲標準，讓人體逐漸融入奶粉的成份，時間久了便會習慣性。
最終是奶粉的每日使用量。
孕初期每日確保2—3杯孕婦奶粉，每一次的量能夠依據孕婦的狀況自主調整。到孕期中、末期，在維持懷孕前食量的基本上，每日另加二杯奶，孕婦既不容易休重太重，也可以確保胎寶寶既營養充裕又不容易過大。
由於孕婦奶粉沒有我國統一標準，因此 不管基本上營養成分或是營養元素，衆知名品牌都有各的祕方，都有各的大道理，究竟如何選擇，顧客還得依據自身的必須 而定。
例如人體脂肪的成分，愛吃雞鴨魚肉的孕婦最好是挑選低脂肪祕方奶粉，避免 人體脂肪攝取太多而導致孕婦休重太重。針對妊娠反應明顯，或者沒有食慾，營養不足的孕婦，則提議挑選高脂肪奶粉，以確保充裕的能源，及其寶寶發育所務必的營養。
營養元素、礦物的成分也是各知名品牌差別很大的一部分。除開孕婦依據本身營養情況挑選需要外，大家判斷孕婦奶粉的好壞不可以簡易地看某一項營養素的標值，重要看祕方是不是平衡有效。就算注重某類特點，也不可以違反人的基本上生理需求。
